Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / Jak na prsa
Autor Zpráva
jogza

Člen
# Zasláno: 22 Zář 2011 10:18


Brej den
Taková otázka....
jak kromě kliků beze strojů posilovat prsa prosim aspon video
dik
gasgas

Člen
# Zasláno: 22 Zář 2011 15:27


http://www.youtube.com/watch?v=9l9guSIjnZY&feature =fvst
RoManL4

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2011 14:28


http://www.youtube.com/watch?v=WFjEuP1XDDA


Odpověď nalezneš v poznání..
KamilZ

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2011 20:22 - Změnil/a: KamilZ


Bez strojů nebo bez činek, pouze vlastní vahou? Pokud i bez činek, tak dělám opravdu jen kliky - varianty klasika, s nohama dole, s nohama nahoře.
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist