Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / nestratit objem dy
Autor Zpráva
suchar

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 17:16


nestrat
Coyote

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 18:50


Pokud chce
suchar

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 19:04


D
Coyote

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 19:23


suchar
Ucelem diety je spalit maximalni mnozstvi tuku a zaroven zachovat svalovou hmotu. S tukem ztratis i trochu hmoty, protoze nejakym zpusobem omezis prijem energie. Ztraty svalu muzou byt minimalni nebo zadne pokud zvolis vhodnou dietu (treba CKD dietu nebo sacharidove vlny) a taky samozrejme zalezi jak tvrde tyto diety pojedes. Diky samotnemu spalovaci (jako latce samotne) svaly neztratis.

Spalovace, co se tyka energie pri treniku, maji vliv hlavne pri aerobnim treninku. Pri klasickem treniku by ti to teoreticky take mohlo pomoct, ale vazne jen teoreticky a myslim ze je to individualni. Slysel sem lidi, co meli znatelne lepsi vykony po davce kofeinu pred treninkem, ale na me to treba nikdy nepusobilo.

A jak
suchar

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 20:25


D
suchar

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 20:32


a nelze to s n
suchar

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 20:34


sory
Hruda

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 20:36


sucharStaci ked si vsimnes slovo zmenit v tvojom prispevku a doplnis co chces do teho jedneho.Potom nemusios davat tolko prispevkov.


--------------------------------------------
Som cool-turista!
suchar

Člen
# Zasláno: 23 Bře 2006 20:53


Hrudajo d
Anonymn


# Zasláno: 24 Bře 2006 00:04


Hruda m
Hruda

Člen
# Zasláno: 24 Bře 2006 10:46


Primarne chrbat(zada),sekundarne biceps,a aj zadnu stranu deltoidu.


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Robo

Člen
# Zasláno: 24 Bře 2006 21:07


Cht
Coyote

Člen
# Zasláno: 24 Bře 2006 21:19


Robo
Na to nelze odpovedet. Muzes jit do diety s 20 kg tuku a stejne tak muzes jit treba s 5 kg tuku...a pokud ti jde o ztratu svalu tak nemusis ztratit skoro nic.
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist