StalinChlapecek
len
|
# Zaslno: 1 no 2011 14:57
Chtělo by to fotku.
Větąinou to nemusí bejt nevypracovaný prsní sval. Ale jenom ąpatný postoj těla. Jedno rameno níľ, kratąí noha apod.
S toho se pak můľe odvýjet tenhle dojem, či opravdu méně vyvynutějąí sval.
Tlaky s jednoručkou jednou rukou. Kliky s jednou rukou opřenou o zed. Tlačení proti zdi jednou rukou za zády. apod.
Informace shromaľduj a ąiř dál
|