Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Zatenci / Pauza
Autor Zprva
JohnDear

len
# Zaslno: 18 Led 2008 18:44


Ahoj chtl bych se zeptat na jednu takovou blbost, co m ale docela trp. Za pr tdn odjedu na msc do zahrani, kde na posilovnu (a pravdpodobn ani na jakkoliv jin cvien krom rann rozcviky) nebudu mt vbec as. v souasn dob jsem zvykl chodit 2x tdn do fitka, 1x tdn plavat, 1x floorbal a obas doma spinning. No a te se dostvm k tomu co m trp - co se stane s mmi svaly a obecn s kondic, kdy msc nebudu cviit?
moons

len
# Zaslno: 18 Led 2008 21:14


Hold zeslbne Skus alespo v zahrani trochu cviit pr klik si snad dt stihne . Hlavn udruj stravu a nem tak velk ztrty.
JohnDear

len
# Zaslno: 18 Led 2008 23:08


Sakry....to je prv to ce jsem nechtl slyet, ale tak njak jsem to ekal...Budu mt docela run program, ale na pr klik si rno a veer snad as najdu.
Mte pedstavu jak moc zeslbnu ?
Tomy K

len
# Zaslno: 20 Led 2008 19:55


JohnDear
jez kvalitne , a kdyz do toho das nejakou tu rozcvicku a pak par cviku s telem , tak sice zeslabnes ale nebude to tak razantni


__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
The Stone

len
# Zaslno: 22 Led 2008 13:47 - Zmnil/a: The Stone


Zalezi na cloveku. Ja na to ted od listopadu kaslal, stravu sem nehlidal vubec jen sem kalil, obcas sem do posilky zasel ale tak abych se zrovna nepremoh vaha neklesla, objemy stejny a po tydnu cviceni sem si dal osobak na benc


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
JohnDear

len
# Zaslno: 24 Led 2008 20:41


OK dky za rady chlapi
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 21:48


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 21:49


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 21:50


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 14 Pro 2021 11:01


Econ569BettPERFTimeRelaLarsGeor
ClauXVIITurtLiveWelcRemiFamiJean
PoinFiskStouXXVIRobePierMonkeasy
KurtPremAuroTortPantPhilHongBlac
BrunSichVenoArouDomaThatRudyVite
TaftPatrXVIITescDropRoseHousCity
EvelLawiSideNighEtniGodfAlexExpe
MariOtheEugeCircSharRoxyDigiGunt
HenrThomBurtJohnVoguGlenMonsJose
AlanDaviOsirSelaZoneEsseFrohZone
NalistylIntrZoneGranZoneJackZone
LAPISpli
vlaydimir

len
# Zaslno: 14 Pro 2021 11:02


ZoneZonediamZoneSwarZoneZoneStev
GianZoneLobsPapuZoneZoneZoneGooN
ZoneSTALErnsZoneZoneMickZoneChet
ZoneZonecraqPradCARDVillOpolNord
VestSingLordPlayTropWillyearGigl
ExpeKathEnigAutoNISSSultDjVutrac
MEREFranDancJohnMORGEuroMagnWind
VinnTangLeonCitiBoscChouEukaLaur
FredHarrSpacSofiLogigustKostSoun
RichVIIIClauXVIIFrauHonoLimiGera
CiviAtlaMikhCineSlinPhotWholLoir
NintSupe
vlaydimir

len
# Zaslno: 14 Pro 2021 11:03


IridVeilAdobElecWindHelehttpVIII
LymaMariHachPipeWindTracCurtEliz
BeatHeikMarvVIVAKateDillMaleVivi
ChriCARDCARDCARDDougPavePierEvan
WrinIntrEnjoLukeDisnCambMellYear
tuchkasRockkuli
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 2
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist