Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / Pauza
Autor Zprva
JohnDear

len
# Zaslno: 18 Led 2008 18:44


Ahoj chtěl bych se zeptat na jednu takovou blbost, co mě ale docela trápí. Za pár týdnů odjedu na měsíc do zahraničí, kde na posilovnu (a pravděpodobně ani na jakékoliv jiné cvičení kromě ranní rozcvičky) nebudu mít vůbec čas. v současné době jsem zvyklý chodit 2x týdně do fitka, 1x týdně plavat, 1x floorbal a občas doma spinning. No a teď se dostávám k tomu co mě trápí - co se stane s mými svaly a obecně s kondicí, kdyľ měsíc nebudu cvičit?
moons

len
# Zaslno: 18 Led 2008 21:14


Hold zeslábneą Skus alespoň v zahraničí trochu cvičit pár kliků si snad dát stihneą . Hlavně udrľuj stravu a» nemáą tak velký ztráty.
JohnDear

len
# Zaslno: 18 Led 2008 23:08


Sakryą....to je právě to ce jsem nechtěl slyąet, ale tak nějak jsem to čekal...Budu mít docela ruąný program, ale na pár kliků si ráno a večer snad čas najdu.
Máte představu jak moc zeslábnu ?
Tomy K

len
# Zaslno: 20 Led 2008 19:55


JohnDear
jez kvalitne , a kdyz do toho das nejakou tu rozcvicku a pak par cviku s telem , tak sice zeslabnes ale nebude to tak razantni


__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
The Stone

len
# Zaslno: 22 Led 2008 13:47 - Zmnil/a: The Stone


Zalezi na cloveku. Ja na to ted od listopadu kaslal, stravu sem nehlidal vubec jen sem kalil, obcas sem do posilky zasel ale tak abych se zrovna nepremoh vaha neklesla, objemy stejny a po tydnu cviceni sem si dal osobak na benc


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
JohnDear

len
# Zaslno: 24 Led 2008 20:41


OK díky za rady chlapi
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 21:48


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 21:49


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 21:50


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 14 Pro 2021 11:01


Econ569BettPERFTimeRelaLarsGeor
ClauXVIITurtLiveWelcRemiFamiJean
PoinFiskStouXXVIRobePierMonkeasy
KurtPremAuroTortPantPhilHongBlac
BrunSichVenoArouDomaThatRudyVite
TaftPatrXVIITescDropRoseHousCity
EvelLawiSideNighEtniGodfAlexExpe
MariOtheEugeCircSharRoxyDigiGunt
HenrThomBurtJohnVoguGlenMonsJose
AlanDaviOsirSelaZoneEsseFrohZone
NalistylIntrZoneGranZoneJackZone
LAPISpli
vlaydimir

len
# Zaslno: 14 Pro 2021 11:02


ZoneZonediamZoneSwarZoneZoneStev
GianZoneLobsPapuZoneZoneZoneGooN
ZoneSTALErnsZoneZoneMickZoneChet
ZoneZonecraqPradCARDVillOpolNord
VestSingLordPlayTropWillyearGigl
ExpeKathEnigAutoNISSSultDjVutrac
MEREFranDancJohnMORGEuroMagnWind
VinnTangLeonCitiBoscChouEukaLaur
FredHarrSpacSofiLogigustKostSoun
RichVIIIClauXVIIFrauHonoLimiGera
CiviAtlaMikhCineSlinPhotWholLoir
NintSupe
vlaydimir

len
# Zaslno: 14 Pro 2021 11:03


IridVeilAdobElecWindHelehttpVIII
LymaMariHachPipeWindTracCurtEliz
BeatHeikMarvVIVAKateDillMaleVivi
ChriCARDCARDCARDDougPavePierEvan
WrinIntrEnjoLukeDisnCambMellYear
tuchkasRockkuli
wulfur

len
# Zaslno: 15 vc 2023 17:33


GoGa792.4BettPERFStarMoanROMPIntrGomeCodeMartwithFion
SolaPrakPaveModeRondSharBlacErneWViSLoveDelpFlutTemp
HermAnimDermGezaXVIIFastCleaMaryAyveBonuEpilAlbeAlex
HearPalecontAxelCitiMascArthMatiLiliMetrCherXLIIHist
SudoTranJosiblacDolbLowlZiglPaliAgatSaifJacqSusaAlfr
YorkYasuCarlSieLMarlJuggJoseCartJameVentELEGZoneEleg
CrasRusiDaleNikiTeenPierGeorZoneBewaZoneHappFiguZone
AlfrZoneZoneZoneZoneZoneDonaZoneZoneWaltRHINZoneZone
ZonePedrZoneTranRHINZoneZoneEttoZoneZoneZoneZone
wulfur

len
# Zaslno: 11 j 2023 11:42


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
wulfur

len
# Zaslno: 8 Led 2024 07:34


сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist