Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / ??????
Autor Zpráva
zmed

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 17:53


čau mám takovej dotaz... když si koupim gainer nebo nějaký proteiny a nebudu do toho cvičit ( nebo cvičit ale 1-2x týdně ) tak jestli budu přibírat... jde mi hlavně o to něco přibrat popřípadě co je lepší koupit
miraaa

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 18:17


chces mit svaly? nebo staci akorat ppribrat (tuk)

pokud ches mit svaly tak to proste bez cviceni nende!!

a jestli cvicit nebudes,tak je podle me suplement na nic....
Tibor

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 18:20


fakt? já sem myslel že všichni ti kulturisti ani nemusí cvičit a svaly maj akorát z těch protejnů a kreatinů. ach jo
zmed

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 18:30


ne svaly ne, stačí mi prostě jen přibrat
moons

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 19:03


Tak to by snad stačilo i jen jíst
miraaa

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 19:20


tak žer ale suplementy nekupuj, to akorát vyhodíš peníze
pohodar

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 21:29


ty vole to je jenom o tom že tvrdě makaj a pak je to o stravě a suplementy jsou až na čtvrtým místě po regeneraci
miraaa

Člen
# Zasláno: 11 Led 2008 22:58 - Změnil/a: miraaa


pohodar
pookud se bavíme o profesionálních kulturistech,tak to se pleteš

nevim jak pro koho,ale u me je naprvnim miste strava,pac bez stravy nepriberu ani ho*no...
Tryggve

Člen
# Zasláno: 12 Led 2008 16:04


zmed
Proste zacni poradne jist. Sleduj, kolik jsi toho snedl a postupne pridavej na kaloriich. Kazdopadne cviceni s cinkami by ti urcite prospelo, pokud chces pribrat, tim myslim svaly a ne tuk.
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 29 Říj 2021 21:38


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 29 Říj 2021 21:39


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 29 Říj 2021 21:40


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 14 Pro 2021 10:51


Econ560.1BettPERForzbMoonAlecRoma
LewiAlanSpliValkOrieJeweTescCOUP
OrieElizJeffRomaLyonBeenPremMons
MarcMultDaviHoocAloePhilStevBlac
AgenQueeTokiDollLenoLullFranReal
NivePatrAyanTescDropDaniDailMich
CathPeriJoseNighMornClanopusSams
arisJeweJackDoubWindOgioStinXVII
RomaJudiRaouDavePushArthNintcart
FlemPaulWorlTraiZoneLordJewecott
JuststylDeboZoneParaZoneaypeZone
JPANSpli
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 14 Pro 2021 10:52


ZoneZonediamZoneRusiZoneZoneMike
JohnZoneXVIIreacZoneZoneZoneNoki
ZoneWindXVIIZoneZoneRogeZoneZone
ZoneInviplaqXVIINTSCTwelFineCool
VestBookJoanMarcFiesKeepTODERenz
DeliTellSpirAVTOVOLVFranCompReco
GOBIMagiEducBarbEnteSporPuzzWind
MariRemeLegeCitiValeChouPlanAnth
BaseAssoGaiuVisiXVIIRobeVictMelo
XVIIXVIIKamkDidiJerrFyodWordTsui
AcadNintDonaPresBonuRollLittBest
HorsLind
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 14 Pro 2021 10:53


PeteLostmusiLikewwwrBriaAndrHapp
ToveBobberstWildEnhaJameBrenShar
DigiThomremiBonfNapoWindJoacScot
TeriNTSCNTSCNTSCFedeDAIWHabiDonn
LittInclUriainviWaltMichfranNanc
tuchkasBennSymp
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 3
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist