Posilovani.net
-
Domů
-
Odpovědět
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/
Trénink
/
cviky trup
Autor
Zpráva
dddave
Člen
#
Zasláno: 20 Led 2017 09:39
Dobrý den,
mohl bych se zeptat jaké jsou efektivní cviky na zesílení(objem) trupu? V
poměru k tělu mám poměrně úzký trup.
Děkuji
Legi
Moderátor
#
Zasláno: 21 Led 2017 18:33
Myslíš pas? To je sen každýho kulturisty. Jinak fungují dřepy a mrtvoly.
42let @ 195cm @ 125kg
Vaše odpověď
vypnout
*
Co to je?
Další smajlíci
Zakázat smajlíky
»
Uživatelské jméno
»
Heslo
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se
zaregistrujte
.
[ANTISPAM]
Zadejte pismeno "J" zde:
Osobní deníky
Osobní rekordy
Začátečníci
Cviky
Trénink
Pro ženy
Výživa
Powerlifting
Recepty a dieta
Soutěže
Doping
Burza
Seznamka
Suplementy
Zranění
Filmy
Hudba
Jiné sporty
Technické
O Posilovani.net a foru
Ostatní
Na smazání
Fotky uživatelů
Videá
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007