Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trénink / Břicho v netréninkové dny
Autor Zpráva
cavic

Člen
# Zasláno: 15 Úno 2015 09:46


Zdravím, měl bych jen dotaz ohledně cvičení břicha v dnech bez tréninku. Jestli by šlo 4x týdně mít trénink a 3x(v netréninkové dny) cvičit břicho. Děkuji moc za odpověď
Legi

Moderátor
# Zasláno: 15 Úno 2015 14:12


Záleží, jak ty Tvoje tréninky vypadají. Pokuď trénuješ silově, MT, dřepy a přemístění, musí i břišáky regenerovat, jako každý jiný sval.


42let @ 195cm @ 125kg
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist