Coyote
Èlen
|
# Zasláno: 20 Èvn 2006 21:06 - Zmìnil/a: Coyote
Tohle mel skoro kazdy, k posilovani to patri asi tak jako strijeKdyz se podivas na ostatni fora, resi se to tam porad. Prestan cvicit cviky, pri kterych to nejvic boli - predpokladam bicepsovy zdvih velke cinky a nahrad to jednoruckama. Casem to prejde samo, pokud to nebudes pretezovat.Ja sem to kdysi lecil 3 mesice, protoze sem cvicil i prez bolest
|