Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trénink / Posilování vs. fotbal
Autor Zpráva
dundee8

Člen
# Zasláno: 24 Lis 2013 21:26


Čau, hraji 1. Českou dorosteneckou ligu a mám 6 tréninků týdně. Trenéři u nás dbají na posilování, a proto jsem se chtěl obrátit na Vás, aby jste mi poradili jak mám fotbal skloubit s posilováním. Pro můj post bych potřeboval nabrat svalovou hmotu. Děkuji za odpověď!
Legi

Moderátor
# Zasláno: 25 Lis 2013 09:56


Rád bych Ti pomohl, ale neměli by Ti radit v tomhletom spíše Tvoji trenéři?
Trenér je od toho nejen placen, ale vede Tě komplexně s ohledem na Tvoje ostatní tréninkové zatížení. My Ti tady řekneme jak posilovat, objem práce atd. a Ty se do týdne totálně přetrénuješ. Chápeš?


42let @ 195cm @ 125kg
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist