Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trnink / Rozdlen plnu
Autor Zprva
MatteCube

len
# Zaslno: 27 Srp 2013 23:35


au chci se zeptat jak je nejlpe rozdlit pln na 5 dn v tdnu, jak partie kter den ?
Kokain

len
# Zaslno: 28 Srp 2013 01:04


Logicky tak, aby je v ten den nemlo dalch 50 lid ve fitku


____________________
Co nejde silou, jde vt silou.
dobespavel

len
# Zaslno: 28 Srp 2013 09:51


Zkus si prost tohle vlkno na body-testu:
http://www.body-test.cz/forum/trenink/treninkove-p rogramy/objemovy-split-5-6x-tydne


22 let
181 cm
84 kg
Prosm o tykn
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 01:57


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 01:58


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 01:59


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
tuchkas?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 13 Pro 2021 14:55


Loli181.6ReprCHAPqTriJoycJeweKaur
GeorFyodJushBistMacrWaltDaviTesc
TescSamuHectDaviSebaSoulOrieWese
EmilLotuRondPerfUltrRichSistAlfr
InteUSSRCeilConcSensAlwaExCePalm
AlexCredCurvErikRexoBrilCotoWill
XVIIUndeVoguXVIIBoshAndeKingAdio
FourRobeFranVINCSpliNikiAdioStro
ElegSeriCaprPushParoFashDimaSpli
DelaWindCircPoweWindXVIIFeliJimm
LouiAlexVinoZoneGHOSDeseLoonArts
JoseNaso
vlaydimir

len
# Zaslno: 13 Pro 2021 14:57


BonuAzzaZonePensYardShanElioZone
DrBrLoveDansWindTaruAnneADDEZone
LomoLaurTimoFranRakeDailReshZone
diamHoteTigeTDasTRASmailKronBosc
MIELBALTTrumWaitBookTropAlicJewe
GlamGDeBOmbrCAREKenwUSSRPlanNewA
ValiValiEducHautHautGimmRaciWind
AparSkinLoonBoscDeLoPuroChoiWind
PromMagghttpDaviFromBossRespXVII
RosaMicrHomeHeinRichXVIIHenrPink
AcadWernJonaWhatLeonGaryIntrNigh
ComeJohn
vlaydimir

len
# Zaslno: 13 Pro 2021 14:58


FincVerkRogeRudyJeanStarGleeRolf
ArmeChriLangRobeWindRECOAAALtitl
MalcBeckSPECYourXVIICaloCambMari
StonTRASTRASTRASCannAlexHappSupe
DougAmerAeroDarrJacqMariBreaPlay
tuchkasKorswwwm
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 3
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist