| Autor |
Zpráva |
Robo
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:40 - Zmìnil/a: Robo
Tak kdy
|
Tomis
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:44
Ten log je dobrej napad.Ja bych chtel ten Bear po prazdninach taky zkusit tak at vim jak na to
|
Jura P
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:45
Ted uz se v tom nevyznam 
kdo nic ned
|
Robo
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:46 - Zmìnil/a: Robo
Jura P
V
|
Jura P
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:48
ROBO
Moc prispevku naraz
co je vrch zad ? to nech na mrtvoly 
kdo nic ned
|
Robo
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:49 - Zmìnil/a: Robo
Jura P
Vrch zad jsem myslel p
|
Jura P
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:51
jasan.
Tomis
Jak dlouho cvicis ? Jinak tvuj pristup se mi libi
kdo nic ned
|
Jura P
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:56
Robo
Muzes to zkusit. Mozna bych sel 4,5,6.
Ja jel pouze 5-6 podle pocitu
ty 4 me prijdou malo. Hlavne u Drepu, kdy 1. opak. jedu na pul, aby si koleno zvyklo na zatizeni.
kdo nic ned
|
Robo
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 11:58
Jura P
O.K. budu st
|
Tomis
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 12:26
Jura P
jen kratce.10mesicu.Posilovani me moc bavi
|
Jura P
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 12:30
Robo
jasny. je to porad jen objemovy trenal, ne silovy
Tomis
Ok, tak se drz, at ti to nadseni vydrzi. Pokud to nebavi, tak nic neroste.
kdo nic ned
|
Tomis
Èlen
|
# Zasláno: 2 Srp 2006 12:35
Jura P
Dik
|
Robo
Èlen
|
# Zasláno: 7 Srp 2006 19:18 - Zmìnil/a: Robo
Nev
|
Jura P
Èlen
|
# Zasláno: 8 Srp 2006 10:04 - Zmìnil/a: Jura P
Jde o obrovsky objem prace svalu pri relativne vysoke zatezi. Odjet 16 serii s cca 82% 5RM je mazec. normalne vetsina borcu v posilovne odjede 8 serii na partii a maji konec. Rekni mu, ze je jarin a ze pokud se nezkousi nove veci tak se nic nikam nepohne. Kdyz jsem odjel 8 serek, tak jsem jeste citil, ze muzu. Po Bearovi NE
kdo nic ned
|
Charles99
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 19:29
M
|
Robo
Èlen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 19:50 - Zmìnil/a: Robo
Charles99
Ot
|
Charless99
Èlen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 20:11
Robo
jj,d
Ohne dich...
|
Coyote
Èlen
|
# Zasláno: 4 Úno 2007 10:17
Jak pise Robo. Pokud na ne budes mit chut, tak si je nekam dej 3-4 serie 8-12 opakovani spis takova pumpovacka s kratkyma pauzama mezi seriema
|
Charless99
Èlen
|
# Zasláno: 4 Úno 2007 10:45
Robo
Coyote
No s
Ohne dich...
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 28 Øíj 2021 17:30
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹт
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 28 Øíj 2021 17:31
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹт
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 28 Øíj 2021 17:32
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
tuchkasŃ?İĹтŃ?İĹт
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 13 Pro 2021 06:14
Eine169.2BettReprArthDillUnioSeno
CommGabrMattDekoElizMetaOasiEric
EdgaAndrTescAnnaRichDeniRojaEdmu
BozeGeorXVIIRicaXVIICreoUntiSide
ThorSidnRadaXIIIWhisKissColgKera
TheoCarralteRogeUmbeMicrWindPush
DollScreFunkVictJeweshinBigaEtha
MODOMarcHenrthesArieAlkaMarishin
ZoltCircLouiCotoTassEtniEvolFeli
FleuKariYogaVeroPhilEdmuJeffYULD
MiyoPowePhilBATTNBRPWalkXVIIWell
XVIINora
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 13 Pro 2021 06:15
AnimZnakDickItemZoneZoneRegiZone
ZoneLiliZoneZoneBonnStefArthZone
ShanHenrChetCoscDaugZoneArgesing
RobeSchwKolnXVIINTSCSamsZinnMiel
KrisMercmustDisnFrisPridDriiWWRe
SongMistMemoARAGDobrBriaPsyctrac
CleaEducAeroJeffMagiChicWindWind
WindMORABricTravRoweMexxPlanBoar
BernHearDelawwwnPulsbrutMcCaaime
IrviVIIIKarlXVIIXVIIMicrGlobArou
NorgMissBlacGoodLebeCompKentYevg
Crosinfo
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 13 Pro 2021 06:16
BarnMichDaviDeepOtfrAdriHenrWord
ElizAbbePoisMartBernBriaFionMich
MPEGlegeWindSpidJohnExcemollAlla
AsheNTSCNTSCNTSCSacrKurtAstrQuee
BisqDaviMicrKhyeStevMargPennSucc
tuchkashighWhat
|
wulfur
Èlen
|
# Zasláno: 15 Èvc 2023 05:51
Edga192.8BettpersMusisurvIsaaPostFranIrviPolaFiskBonu
GeorModeSordSweeRosealteAlisJohnXVIIGranTescClasMeol
MichByzaJackGarnPaniWereArouLeanBengIntrKingCamaAmra
NiveGaiuMatiPatrChriBrucWarmRobePushFollXboxRemiLine
GrimFeliRajnKenjMODOPoulKonrBenoElegJeanAlleRoxyCirc
gunmFunkArktAbovWindTerrSilvGlenOsirDykeDolbXVIIWind
ELEGJameMiyoAndrRusiZoneLAPIGoneBoscTroiJohnIndeTher
AwaySideRobeZoneRondRajnZoneMaryMarrAlexClivAnniOcea
EdgaEHINFadeJaroZonealreMartZoneBrunWernJ
|
wulfur
Èlen
|
# Zasláno: 10 Øíj 2023 23:38
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
|
wulfur
Èlen
|
# Zasláno: 7 Led 2024 18:32
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
|
