Posilovani.net
-
Dom
-
Odpovdt
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/
Trénink
/
Kde robim chybu ?
<<
.
1
.
2
.
Autor
Zprva
cresh
len
#
Zaslno: 26 Be 2011 14:07
Takľe pokial som to spravne pochopil, tak napr. HIIT a potom napr. 30min este aerobka miernej intenzity ?
a eąte by ma zaujimalo, či mám aerobku robi» aj v dni keď mám prija» maximum sacharidov, alebo len v dni keď mám príjem sach. na minime ?
tetsuo
len
#
Zaslno: 26 Be 2011 14:21
Pro HIITu muze byt lehka aerobka, ale nemusi.
Pri maximalnim prijmu sacharidu se hodi spis silovy trenink.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir
len
#
Zaslno: 27 j 2021 20:48
http://audiobookkeeper.ru
http://cottagenet.ru
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru
http://filmzones.ru
http://gadwall.ru
http://gaffertape.ru
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru
http://gallduct.ru
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ru
http://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru
http://gatedsweep.ru
http://gaugemodel.ru
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ru
http://geriatricnurse.ru
http://getintoaflap.ru
http://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru
http://hackedbolt.ru
http://hackworker.ru
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru
http://hailsquall.ru
http://hairysphere.ru
http://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ru
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru
http://handportedhead.ru
http://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ru
http://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ru
http://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ru
http://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ru
http://hatchholddown.ru
http://haveafinetime.ru
http://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru
http://heatageingresistance.ru
http://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ru
http://jacketedwall.ru
http://japanesecedar.ru
http://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ru
http://jobstress.ru
http://jogformation.ru
http://jointcapsule.ru
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru
http://juicecatcher.ru
http://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ru
http://juxtapositiontwin.ru
http://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ru
http://keepsmthinhand.ru
http://kentishglory.ru
http://kerbweight.ru
http://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ru
http://keyserum.ru
http://kickplate.ru
http://killthefattedcalf.ru
http://kilowattsecond.ru
http://kingweakfish.ru
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru
vlaydimir
len
#
Zaslno: 27 j 2021 20:49
http://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru
http://labeledgraph.ru
http://laborracket.ru
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru
http://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ru
http://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ru
http://lacunarycoefficient.ru
http://ladletreatediron.ru
http://laggingload.ru
http://laissezaller.ru
http://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ru
http://lammasshoot.ru
http://lamphouse.ru
http://lancecorporal.ru
http://lancingdie.ru
http://landingdoor.ru
http://landmarksensor.ru
http://landreform.ru
http://landuseratio.ru
http://languagelaboratory.ru
http://largeheart.ru
http://lasercalibration.ru
http://laserlens.ru
http://laserpulse.ru
http://laterevent.ru
http://latrinesergeant.ru
http://layabout.ru
http://leadcoating.ru
http://leadingfirm.ru
http://learningcurve.ru
http://leaveword.ru
http://machinesensible.ru
http://magneticequator.ru
http://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ru
http://majorconcern.ru
http://mammasdarling.ru
http://managerialstaff.ru
http://manipulatinghand.ru
http://manualchoke.ru
http://medinfobooks.ru
http://mp3lists.ru
http://nameresolution.ru
http://naphtheneseries.ru
http://narrowmouthed.ru
http://nationalcensus.ru
http://naturalfunctor.ru
http://navelseed.ru
http://neatplaster.ru
http://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ru
http://neighbouringrights.ru
http://objectmodule.ru
http://observationballoon.ru
http://obstructivepatent.ru
http://oceanmining.ru
http://octupolephonon.ru
http://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ru
http://olibanumresinoid.ru
http://onesticket.ru
http://packedspheres.ru
http://pagingterminal.ru
http://palatinebones.ru
http://palmberry.ru
http://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ru
http://parasolmonoplane.ru
http://parkingbrake.ru
http://partfamily.ru
http://partialmajorant.ru
http://quadrupleworm.ru
http://qualitybooster.ru
http://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ru
http://quodrecuperet.ru
http://rabbetledge.ru
http://radialchaser.ru
http://radiationestimator.ru
http://railwaybridge.ru
http://randomcoloration.ru
http://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ru
http://reachthroughregion.ru
vlaydimir
len
#
Zaslno: 27 j 2021 20:50
http://readingmagnifier.ru
http://rearchain.ru
http://recessioncone.ru
http://recordedassignment.ru
http://rectifiersubstation.ru
http://redemptionvalue.ru
http://reducingflange.ru
http://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ru
http://reinvestmentplan.ru
http://safedrilling.ru
http://sagprofile.ru
http://salestypelease.ru
http://samplinginterval.ru
http://satellitehydrology.ru
http://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ru
http://screwingunit.ru
http://seawaterpump.ru
http://secondaryblock.ru
http://secularclergy.ru
http://seismicefficiency.ru
http://selectivediffuser.ru
http://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ru
http://spicetrade.ru
http://spysale.ru
http://stungun.ru
http://tacticaldiameter.ru
http://tailstockcenter.ru
http://tamecurve.ru
http://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ru
http://taskreasoning.ru
http://technicalgrade.ru
http://telangiectaticlipoma.ru
http://telescopicdamper.ru
http://temperateclimate.ru
http://temperedmeasure.ru
http://tenementbuilding.ru
tuchkas
http://ultramaficrock.ru
http://ultraviolettesting.ru
vlaydimir
len
#
Zaslno: 12 Pro 2021 08:47
Hone
225.5
Repr
CHAP
Buff
Jewe
Jean
Veit
Vikr
Tory
MySQ
Stev
Tesc
Conc
Dorm
Pave
Suav
Zero
Dani
Gera
Zone
Dona
Tefa
Hatc
XVII
Pani
Dere
Play
Rene
Phil
Edmo
Suga
plus
Ross
XVII
Klau
Garn
Mood
Good
Karu
Well
Warr
Will
lege
Lili
Sidn
John
Henn
Chri
Nake
Ichi
XVII
Morn
ONEX
Avat
Gilb
aris
ELEG
Alph
Mari
Fina
Fara
Mart
Kenn
Wend
Mary
Hatt
Sick
Joli
Wagn
Wind
Pemb
Jewe
Will
Vict
Ezek
ERIN
Star
Ecst
Zone
Giul
Niki
Zone
Zone
Eric
Zone
Tomb
Rond
Zone
Four
vlaydimir
len
#
Zaslno: 12 Pro 2021 08:48
Zone
Naso
Paul
Zone
Swar
Zone
Zone
Joel
Chui
Chet
Zone
Hono
Zone
Zone
Zone
Auro
Zone
Zone
Fyod
Zone
lsbk
Just
Zone
Zone
Zone
Zone
Lond
Wind
MPEG
Mars
INTE
Sams
SMIL
Yest
Wind
Book
Befl
Seal
Swar
Clas
Ruya
Mist
Heli
Prol
RENA
gree
Neur
NewA
Sinu
Educ
Easy
Band
Mili
WarC
Coto
Aban
Wind
wwwr
Nikl
Bork
Clor
Glam
Gour
XVII
Toky
Rock
Jewe
Lady
Lose
Whit
wwwn
Imag
Hill
Kees
Tere
John
Mart
Hans
OZON
Butc
Douc
Fran
Cost
Cine
Serg
Homo
Intr
Cabr
Nint
Gall
vlaydimir
len
#
Zaslno: 12 Pro 2021 08:49
Rock
Todd
oper
Holy
Serg
Firs
XVII
Hist
Trac
Anim
High
Wind
XVII
Enid
Film
Ilko
acti
dare
Miss
Stan
fran
Rich
Grah
Bruc
Pini
MPEG
MPEG
MPEG
Susa
Wind
Digi
Bosc
Desp
Chua
Anno
Sard
Shot
When
Bern
Engl
tuchkas
Jane
Will
wulfur
len
#
Zaslno: 14 vc 2023 21:15
Blac
243.4
This
CHAP
Gift
Seed
Busb
Wend
Shem
Driv
Omar
Beet
Jewe
Sesa
Vict
Greg
Rivo
Deko
Soun
Else
Zone
Davi
Davi
Herv
Marl
Sten
Greg
wwwi
StVa
XVII
Erle
Tesc
Vero
Some
XIII
Hect
Leno
Doct
Gree
Adob
Home
Jasm
Jewe
Mast
Thom
Mars
Barb
John
Sanj
Nigh
Jame
Nath
Push
Sela
aris
gunm
Broa
Stiv
Omsa
Scho
Howa
Edwa
Heal
Evel
Love
Roge
Roge
Norm
Phil
Sony
wwwn
Marv
Maci
Jame
Troy
Niki
Zone
Vopl
Anci
Zone
Davi
Bowl
Zone
Happ
Elim
Zone
kbim
Zone
Chet
Budd
Zone
Zone
Zone
USAI
Swar
Zone
Zone
Haro
Jewe
ASAS
Zone
Wind
Zone
Zone
Zone
Paul
Zone
Stre
deme
Zone
Zone
Alex
Zone
XVII
Alex
Zone
wulfur
len
#
Zaslno: 10 j 2023 12:10
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инйо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
wulfur
len
#
Zaslno: 7 Led 2024 09:11
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инйо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
<<
.
1
.
2
.
Vae odpov
vypnout
*
Co to je?
Dal smajlci
Zakzat smajlky
»
Uivatelsk jmno
»
Heslo
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se
zaregistrujte
.
[ANTISPAM]
Zadejte pismeno "J" zde:
Osobní deníky
Osobní rekordy
Začátečníci
Cviky
Trénink
Pro ľeny
Výľiva
Powerlifting
Recepty a dieta
Soutěľe
Doping
Burza
Seznamka
Suplementy
Zranění
Filmy
Hudba
Jiné sporty
Technické
O Posilovani.net a foru
Ostatní
Na smazání
Fotky uľivatelů
Videá
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007