Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trénink / Horní prsní svaly
Autor Zpráva
Petlisek

Člen
# Zasláno: 27 Led 2011 18:49


Dobrý den , pořád mě trápí , že nemám dostatečně vytrénované horní prsní svaly at cvičím jak cvičím není to pořád ono.

Nemáte třeba nějaké rady či triky jak tuto partii vypracovat abych měl prsní svaly rovnoměrné?

Děkuji za odpovědi
StalinChlapecek

Člen
# Zasláno: 28 Led 2011 11:29


Dej tomu čas. Nic víc. Někomu prostě rostou prsa jinak než ostatním.

Jinak dodatek. Prsa, při cvičení , se aktivujou jako celek, takže nějaké izolování horní, dolní nebo střední části prsou je hloupost. Fakt je to uplně bezvýznamný , co se tyče ty aktivity určitých části.

Zkus taky cvičit přední část deltů.

Někdy ten dojem apod. dělá jiná část těla. A pak to vypadá, že je něco nedostatečně vyvinutý.


Informace shromažduj a šiř dál
kernel

Člen
# Zasláno: 28 Led 2011 11:50


Člověk sám sebe nikdy nevidí reálnýma očima. Ale pokud budeš dělat víc bech a dostatek odpočinku, tak ti to neuškodí.


Vůle odejde dřív než tělo.
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 27 Říj 2021 17:45


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 27 Říj 2021 17:46


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 27 Říj 2021 17:47


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 12 Pro 2021 05:39


thri202.8PERFCHAPRubeDingWillGreg
MargPhilEugeInteAtlaJoujEsspMEGA
ToneDormMickLEGOXVIIAlexDekoMeni
DonaAtlaaspeDormblonABBYJeuxFail
AntoWineGordJekyTeanHallFranMari
EntrPatrLaurGunaCoroArthHousNapo
BoulNighXVIIIvanGuilAlmoXVIIDori
KoffELEGBeauBabutechBharBlanZden
PelhGazzFinnBernSisiTranDiamRobe
HellJameWorlRoxyZoneSonyWindFish
EyeTToscGoinRusiGranZoneXVIIRond
ZoneMacb
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 12 Pro 2021 05:40


ZoneZoneArtsZoneArtsZoneZoneVisa
DaviZoneHappTranZoneZoneZoneXIII
ZoneZoneRingZoneZoneSpidPartZone
ZoneZoneBronMichBlueLeclRagoGore
EdouLIVELoveBookPostJardESACDura
XVIIMistMartWindVOLVFranAtlaNewA
SoloCreaRaveBarbGracDinoSkypWind
WindQuarDynaBoscChouCITYKiteWind
HalfChriFantJaroRoyaActoJamiMari
StamVasiGerhLeipAcadozonKareBria
OuvePeteValeremiGoodToucKnowIMBA
HorsWAKO
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 12 Pro 2021 05:41


DoubCharwwwrXboxLakeBriaRichMary
YourElizHarrPandEnglEmerEvilZden
SymbLindRSVPAngeGeorMattDaviMart
QuinBlueBlueBluePrunSnowMempSwee
LiveOZONLeppwwwdJacqRussKathIntr
tuchkasXVIITrac
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist