Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trénink / Rychle/pomalu..
Autor Zpráva
Claws

Člen
# Zasláno: 25 Dub 2009 16:01


Mám otázku ohledně posilovače zápěstí (modré červené), mám to mačkat rychle a vícekrát ? Nebo pomaleji a míň ?
Pecosek

Člen
# Zasláno: 5 Kvě 2009 16:24


spis to stridej at si svaly na ten pohyb tak moc nezvyknou...jeden den rychle, druhy treba pomalu atd
Borecx

Člen
# Zasláno: 5 Kvě 2009 18:00


Claws
A co zkusit shyby na hrube tyči? čim ta tyč bude hrubší, tím to bude naročnější.
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist