J0hny
Èlen
|
# Zasláno: 6 Èvn 2007 22:59 - Zmìnil/a: J0hny
Zdravim vsechny, brouzdanim po netu a procitam for jsem tak nejak sestavil trenink pro me - jako zacatecnika... Jde mi to abyste mi schvalili jestli je tento trenink dobry, pripadne ho nejak poupravili, cvicit chci na objem
PS: Nevim jestli vam to k necemu bude ale radsi to napisu - Vek:20let, Vyska:190cm, Vaha:76kg +-
Tak a trenink:
Hrudn
|