Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Cviky / horna cast prs
Autor Zpráva
Curwein

Člen
# Zasláno: 12 Čvn 2006 17:22


kua ked sa kuknem do zrkadla, tak tam vidim jemny naznak prs, snazim sa to cvicit, ale nieco mi na tom furt chyba..zistil som ze hore nemam takmer ziaden sval a preto by som sa cel opytat ci neni nejaky specialny cvik na tuto cast prs...cvicim bench a rozpasky, ale hore mi nepribuda absolutne nist
Robo

Člen
# Zasláno: 12 Čvn 2006 17:24 - Změnil/a: Robo


Na vr
Anonymn


# Zasláno: 12 Čvn 2006 17:25


sa mi zda ze sikma lavicka naklonena do hora -jednorucky
Curwein

Člen
# Zasláno: 12 Čvn 2006 18:22


s jednoruckami mas na mysli tlaky, abo rozpasky?
Hruda

Člen
# Zasláno: 12 Čvn 2006 19:45


Curwein
Nevymyslaj a cvic poriadny klasicky benc.Aj tak pokial celkovo nenaberies poriadnu hmotu,tak vrchnu cast prs mat nebudes.


--------------------------------------------
Som cool-turista!
razik

Člen
# Zasláno: 12 Čvn 2006 22:11


to co rika hruda poznavam aj ja, bench bench, nakdy dny pridej tlaky nebo bradla ale poradny bench nechaj..


_______________________________
Kdyz neco nejde silou, jde to jeste vetsi silou.
Anonymn


# Zasláno: 23 Čvn 2006 10:08


Curwein
j
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist