4D4M
Člen
|
# Zasláno: 25 Říj 2010 21:10 - Změnil/a: 4D4M
Ja pouzivam starou presku od brasny na notebook  Delku mam nastavenou, abych to sepnul pres boky, na obou stranach je karabina, prvni pripnu do ty druhy, a na tu druhou pak pripnu tkanicku (ocko na obou koncich), ktertou predtim akorad protahnu kotoucem. Bezne cvicim shyby rampou a mezi seriema pridavam kotouce, a je to velice rychla a pohodlna zalezitost. Kdyz jsem tohle udelatko testoval, nalozil jsem myslim 60 kilo, jelikoz se na zadnej cvik nepridavam vic jak 30, maximalne 40 kilo, tak vpohode.
edit: pokud nejde o nejakou vetsi vahu, tak si muzes dat jednoduse jednorucku mezi lytka
|
4D4M
Člen
|
# Zasláno: 25 Říj 2010 21:34 - Změnil/a: 4D4M
S tou jednoruckou mezi lytka to chce jen vychytat jak, stoupnes si mezi bradla, prekrizis lytka, das mezi ne jednorucku, a jedes, jediny problem muze byt s hrazdou, kdyz je vysoko, ja jsem takhle kliky a shyby cvicil asi do 20-kilovy jednorucky, pak uz me to zacalo neprijemne tahnout a tlacit, s 10 by to hadam nemusel byt zadny problem.
Samozrejme je ale bezpecnejsi a pohodlnejsi, kdyz mas treba na tom opasku zajistenej kotouc.. .
|
