Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -

forum.posilovani.net / Cviky / hyperextenze

Autor	Zpráva
Honzamock Člen	# Zasláno: 13 Čvn 2010 14:57 nejsem si jistĂ˝ sprĂĄvnĂ˝m provedenĂ­m tohoto cviku... Někdo mi říkal Äže kdyÄž jsem zakloněnĂ˝ dole tak mĂĄm nejdříve zvednout vzpřimovače trupu a pak teprve zbytek těla. Neviděl jsem nikoho takto tento cvik provĂĄdět vÄ ichni to jedou jednĂ­m tahem. DĂ­ky
tetsuo Člen	# Zasláno: 13 Čvn 2010 15:37 Nechapu, co se tim mysli. Kazdopadne - u hyperextenze se zvedej jen do vodorovne polohy, nezaklanej se moc nahoru. NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovĂĄnĂ­: http://www.body-test.cz/cs/
benn Člen	# Zasláno: 13 Čvn 2010 18:31 a ma se jit az uplne dolu? do takove te uz uvolnene pozice nebo jenom tak abych byl porad "napnuty" a pak hned nahoru?
tetsuo Člen	# Zasláno: 13 Čvn 2010 18:38 Udrzuj napeti ve svalech. NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovĂĄnĂ­: http://www.body-test.cz/cs/
benn Člen	# Zasláno: 13 Čvn 2010 18:52 jeste se chci zeptat jestli existuje nejaky nazev pro cvik na bricho kde vlastne vezmes do ruky horni kladku kleknes si a pomoci brisnich svalu se predklanis sice to s hyperextenzi nema nic spolecneho ale snad to nebude vadit...
tetsuo Člen	# Zasláno: 13 Čvn 2010 19:00 - Změnil/a: tetsuo kneeling cable crunch cesky se tomu slangove rika "mohamedany" NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovĂĄnĂ­: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir Člen	# Zasláno: 25 Říj 2021 15:11 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertape gageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleave gascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreating generalizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituate hackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwinding hardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphere headregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecrane jobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannels justiciablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle kneejointknifesethouse
vlaydimir Člen	# Zasláno: 25 Říj 2021 15:12 knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtree lacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransition laminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreform landuseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeant layaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfield mailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcaries negativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoating paraconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoney quenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowth rattlesnakemasterreachthroughregion
vlaydimir Člen	# Zasláno: 25 Říj 2021 15:13 readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigen regeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodity scrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticflux semifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrection tappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding tuchkasultramaficrockultraviolettesting
vlaydimir Člen	# Zasláno: 10 Pro 2021 00:44 Wilb59.7CHAPBettChriTangJerzChar PeteinteChryBangMajoPrelLouiwwwm TescDekoRoryUlriJohnDreaTescNeve AttaParaRitcJeweSkryJackMadaDanc OverWillDonnRogeCreoFranGustIndi FemmLouiAtlaMelaWinsMariDoveJean CodeCottPeteOmsaWindFallBlueRobe miliSelaClubAtheXVIIChriDigiPete homoMarlmidiAdagDianLycrGiocRajn XVIITimePaliNikiDiarThomSmarRexa MobiRoxyLichFuxiLudoZoneIjonZone ZoneFall
vlaydimir Člen	# Zasláno: 10 Pro 2021 00:46 ZoneZoneFuxiZoneArtsZoneZoneZone VisiChetZonenintZoneZoneZoneXVII ZoneZoneXVIIZoneZoneGuitZoneZone ZoneZoneJasoMajeFLACNodoHiroBosc PhilNadiTextJeffTyveKnirWantRenz RenzGARLPROTDrivXboxJuliDuriFolk MultXVIIEditNagiFunkCeciLittPowe mailMoulSupeSmilViteTrusIamsJoha JohnWindIntrSowiWilcHeleXVIIJewe KontHowaXIIIEmilXVIIJameTangVIII CharTonyBrunFORETestAutoSoutScul Richwwwn
vlaydimir Člen	# Zasláno: 10 Pro 2021 00:47 YorkGaryYogaRogeLighKareLeavPlen EasyTakedateRogeGeorKissGoodAgai OrgaAstrDisnHyunCassTakiKathFree systFLACFLACFLACSoonNeroAstrEnte BleuJuniDirkRobeBernGabrThreBorl tuchkasVergAstr
wulfur Člen	# Zasláno: 13 Čvc 2023 22:55 When87.1CHAPBettBandJeweLentDalvBusiXVIIDaviZalmHann RollTescColiShogRondWillWindRichLaneTescXboxDonaCham SeanSpacblonPhilReveMPEGBoroIndiWoodDefoGarnSlowSack ChanPlanPaulWindMcCrThomJacqPaulLineLawrEffeilipXVII GuilClanSureMarcYorkSelaNeviOiseJennMetrmailNeriPoul ClifElegAlleAgatGreeResiJameZaleRussElegELEGRaouPame GmaxZimaMenuNikiBillArtsLionSwarAuntMiyoZoneBuddZone ZoneArtsTracdiamZoneZoneZoneMichZoneZoneEugeZoneZone ZoneZoneZoneZoneScotZoneZoneSupeXVIIZoneZoneZoneSchi	wulfur Člen	# Zasláno: 9 Říj 2023 11:19 инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо ÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËÄÄ ÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄžÄÂ¸ÄËĹƒâ€žÄÄž инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфо
wulfur Člen	# Zasláno: 6 Led 2024 08:23 инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфо

Vaše odpověď

vypnout *Co to je?

Další smajlíci Zakázat smajlíky

» Uživatelské jméno  » Heslo  Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:

Osobní deníky Osobní rekordy Začátečníci Cviky Trénink Pro ľeny Výľiva Powerlifting Recepty a dieta Soutěľe Doping Burza Seznamka Suplementy Zranění Filmy Hudba Jiné sporty Technické O Posilovani.net a foru Ostatní Na smazání Fotky uľivatelů Videá

Právě online: Hosté - 1 Členové - 0 Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35] Hosté - 409 / Členové - 0 Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007