Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domù - Odpovìdìt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Zranìní / Reflux a silový/objemový trénink
Autor Zpráva
Purityforall

Èlen
# Zasláno: 23 Èvc 2015 04:06


Dobrý den,
je mi 21 let, cvièím ji¾ nìjakou dobu a nedávno mi byla diagnostikována refluxní choroba jícnu. V souèasné dobì na ní beru lék Helicid. Zajímalo by mì, zda je tu nìkdo se stejným onemocnìním, nebo alespoò nìkdo zku¹eý, kdo by mi mohl odpovìdìt na nìkolik otázek

1) Mù¾u s refluxem pokraèovat ve zvedání tì¾kých vah, nebo je to z va¹eho pohledu zbyteèné ? Jako souèást léèby refluxu se uvádí mimo jiné i "omezení zvedání tì¾kých bøemen". Mohu i pøes to pokraèovat ve cvièení ?

2) Jak pøesnì funguje "zvý¹ený nitrobøi¹ní tlak" ? Mohly by napøíklad aktivity jako plavání a boxování na pytli fungovat jako náhrada cvièení v posilovnì, ani¾ by mìly nepøíznivý vlilv na reflux ? (z mého pohledu by nitrobiø¹ní tlak zvy¹ovat pøíli¹ nemìly)


Prosím o jakoukoli odpovìï. Moje lékaøka mi samozøejmì øekla, ¾e tì¾ký trénink v posilovnì nedoporuèuje, ale tento názor èasto zaznívá od lékaøù prakticky na cokoli, tak bych byl rád za názor nìkoho kdo cvièí a cvièení rozumí. Zhruba dva roky se vìnuji pøedev¹ím silovému tréninku tzn. parametry jako 5x5, 5x2, 3x3 atd. Cvièení mì nesmírnì baví a naplòuje a vzdávat se ho nechci. Nehodlám si ale na druhou stranu nìjak fatálnì znièit zdraví. Mìøím 178 cm, vá¾ím 88kg.



Mockrát dìkuji.
kuceraz

Èlen
# Zasláno: 4 Srp 2015 20:55


Èau èau, sice mì za to mo¾ná ukamenují, ale poradím ti zeptat se na:
www.body-test.cz
Èlovìk, který tam pùsobí (Tetsuo), døíve chodíval i sem a ohlednì podobných vìcí má ¹iroké znalosti, mohl by ti poradit
Legi

Moderátor
# Zasláno: 13 Srp 2015 14:06


1) Pokuï Ti ten reflux nevadí, tak se to dá, nicménì hrozí, ¾e pøijde¹ o zuby.
2) U ka¾dé sportovní èinnosti se zvy¹uje nitrobøi¹ní tlak, u plavání málo, u boxu hodnì. Kdy¾ Ti k tomu nìkdo dá pár na solar, bude¹ mít reflux jak blázen.

Doktorka by mìla pøednì zjistit, jetsli se ten reflux nedá léèit.


42let @ 195cm @ 125kg
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 25 Øíj 2021 03:40


Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айт
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 25 Øíj 2021 03:41


Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айт
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 25 Øíj 2021 03:42


Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
tuchkasÑ?айтÑ?айт
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 9 Pro 2021 12:41


Mobi234PerfCHAPAlaiXVIICharXVII
ReprAlbeJosePaolWalkJaumAlexDavi
EdgaCelefrenJackZoneWernRondThun
MozaJeweKissIrenWinsSchuStepBenn
CamaGeorFlyiThatSlenFranMastAnne
HuskXVIITescTescBrilWindThroPenn
HugoChriCottMizuYangWaltSelaMODO
CircPactCotoChetFallviscELEGRoxy
YoshRichDoroSounShinWindPushSela
SpliWindElegVictLibeAngeAccoPral
HeinSelaMickZoneRoxaZoneSeafPier
SideHiro
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 9 Pro 2021 12:44


AstrGiulManyJackWindGlenNikeElto
HeleTextDeepJeweClivBlurwwwnRuss
KammRyanRogeWindCharWindDaviAndr
AutoRitmRitmRitmWITCThisHomePhil
RockUnusNothTonyRoryIntrStevWith
tuchkasThosThin
Va¹e odpovìï
Tuèné  Kurzíva  Podtr¾ené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal¹í smajlíci Zakázat smajlíky
» U¾ivatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou pøispívat jen registrovaní u¾ivatelé. Zadejte své pøihla¹ovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právì online: Hosté - 2
Èlenové - 0
Nejvíce u¾ivatelù online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Èlenové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist