Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Zranění / Překrvení
Autor Zpráva
Eden

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 17:24


Zdravím, jako začátečník mám dotaz. Dělám něco jako bench ale v každé ruce mám činku a na konci každé série mám překrvenou hlavu. Dávám si pozor na správné dýchání a 10 kg činky my zas tak těžké nepřijdou. Ještě mě napadla banální myšlenka jestli si tím člověk nemůže poškodit oči, přece jenom je to nějaký tlak v té hlavě. Uvítám jakoukoli radu, díky za odpovědi.
Laney

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 17:48


Myslíš tlaky na lavici ? Jestli seš na lavici hlavou dolů,tak zkus tlaky na rovný lavici
Eden

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 18:08


Hlavu dole nemám, ležím na rovný lavici.
Laney

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 18:14


Já teda ze zacatku mel skoro ze vsech cviku na konci serie prekrvenou hlavu,trosku se motala,ale nebylo to nic hrozneho,kazdopadne ted to je v pohode,jen kdyz zvedam moje maximum tak to trosku prijde,ale to je normalni .

jestli to mas nejak hodne,tak by ses mel zeptat sveho doktora,nebo tlaky nedelat.

u klasickeho bench press se ti to stava taky ? a u pulloveru ?
Eden

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 19:45


Já dělám jenom rozpažky na rovný lavici a právě u toho, jak teda čtu tak to bude asi normální pač u jiných cviků mi to moc nedělá. Jinak díky za odpovědi.
n0thing

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 21:13


po benchu s hlavou dolu mám červenej obličej jak rajče
skvarek123

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 21:26


Cvicim asi 4 roky sprestavkama vzdy po delsi pauze se mi projevoval tlak v hlave taky mensi toceni jeste v 18-ti jsem byl u doktora a videl perfektne dnes uz mam 1 dioptrie jestli je to cvicenim pocitacem nebo necim jinim to nevim ale jistou spojitost to mit muze


---------------------------------
NO STEROIDS!!!
tetsuo

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 22:36


Silný vnitrooční tlak u provádění těžkých cviků pochopitelně poškozuje sítnici v oku. Na tom není nic zvláštního. Pokud ji má někdo přirozeně ochablou, bude se mu zhoršovat zrak.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
blu3

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2011 22:58


Já měl podobnej příznak během pulloveru (pravda, tady je hlava mírně zakloněná), cvičil jsem s tim téměř rok a nikdy jsem žádný následky z toho neměl.
skvarek123

Člen
# Zasláno: 24 Říj 2011 14:58


A ta sitnice v oku se muze nejak zregenerovat nebo ne? Vypliva z toho ze sem mi behem dvou let poskodil zrak cvcenim ? asi je to uz nenavratne ze ? diky za odpved


---------------------------------
NO STEROIDS!!!
tetsuo

Člen
# Zasláno: 24 Říj 2011 15:01


Sitnice se neregeneruje. Zrak si pak maximalne muzes zpetne vylepsit laserovou operaci.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist