Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Zranění / Svalova dysbalance
Autor Zprva
Anvel

len
# Zaslno: 5 vc 2011 08:17


Podle vseho sem si zadelal na svalovou dysbalanci..konkretne spodni zada,vystrceny zadek a bricho. Nevite jestli sou na to nejaky cviky..nebo jestli uz je pozde?
ales_

len
# Zaslno: 21 Z 2011 16:05


Tedy nejsem na tohle expert, ale asi bys měl posilovat oslabené svaly a protahovat zkrácené. Koukni třeba sem. Je tam popsáno několik nejběľnějąích dysbalancí - v dneąní TV, DVD, IT době velmi často k vidění - myslím, ľe tu kterou popisujeą, tam najdeą velmi snadno. Na konkrétní vhodné cviky bude asi nejlepąí zeptat se někoho, kdo se zabývá rehabilitací (jeątě lépe pokud má zkuąenosti se sportovci).

Btw. S dysbalancema a vadným drľením těla není moc legrace. Do práce se mnou chodil jeden chlap, který měl tak vystrčený zadek, ľe si na něj mohl skoro postavit hrneček s čajem. Taky byl desetkrát víc v nemocnici neľ v práci. Je to sice extrém, ale na nepříjemné bolesti stačí i podstatně menąí.
vlaydimir

len
# Zaslno: 25 j 2021 00:34


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

len
# Zaslno: 25 j 2021 00:35


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

len
# Zaslno: 25 j 2021 00:36


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

len
# Zaslno: 9 Pro 2021 09:27


Kaza207.5BettTREABeveToniWestStan
LoseAlexSandEnidOnliTescZyliTesc
WillJohnXVIISuniPeteKeviVitaBurd
GranDaniGaryKeviGarnMarkAlexHerb
PureJensXVIIBonuJeanVitrCreoJohn
PianLionLeslTescPantVideXVIIAlan
AshuRandFranExpeRobeScotELEGSapp
ForbHydrIntrMornCircCarlVasharis
NikiElecAudiSusaJeweComeSnowCirc
SelaValePaliMurdJaniTurnElegGeor
NealSelaMatlZoneIrviZoneBlueGARD
SKYCELEG
vlaydimir

len
# Zaslno: 9 Pro 2021 09:28


ASASTimeZoneZoneDansXIIIAnthRobe
NainDisnJohnVisiDaiwXVIIZoneSore
JoelBrucChriZoneStepZoneCrusZone
ZoneXVIIXVIIXVIIDivXKarlRagoBeko
BekoStefnewlHouscrewEdmiWBQiXvid
AlloIKobSpeeToyoSKODliceUndeFren
MaraPastPlayChinJohnAndrIntrSale
WindBoomLEGOMoulTefaBvlgYarrWind
MakaJeanUnclLifeJameMaryBeriVirg
OmisXVIIHaroEnriParkThisMoguNumb
AcadCharBurtDangVillNextUnivLeon
AdamJean
vlaydimir

len
# Zaslno: 9 Pro 2021 09:29


MitcThisWindRichwwwmAlexEnCEUnit
JacqSultJeweJeweStepJameGibsSony
YourSydnWilhRoboCaryRobeLaftRead
WritDivXDivXDivXStatRobeEcceLuci
ParaTriuAyreEuryBratAxelMoneRaje
tuchkasWindZepp
wulfur

len
# Zaslno: 13 vc 2023 16:29


XVII408.8BettCHAPAlanARABStamDonaEminPradBorlJurgSinf
TescFiskTescHeinCedrMariEricAntoAlanGranDiscDancJack
SkarRougLondMoreDigiRobbMikaAlexAlanRemiHistFragCaud
AgnePaulRobeSonyTescSchaSlayLouiVIIIAbraFiscPeriAdre
ScotYogaModoSelaFourEtudErnepinkRobaNikiPetegunmGeor
LumeDaleBasbCafeBratRomaNikiSelaMartPaliMateWestUnre
AMIEXVIIXVIISilvAmorZoneJohnZoneFinaGeorTemuMarkNaso
LiPoZoneZoneFollWillArthColiWillZoneGlenComiMagiDino
ZoneNokiTravXVIIGiovZoneSweeZoneSaluZone<
wulfur

len
# Zaslno: 9 j 2023 04:37


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
wulfur

len
# Zaslno: 6 Led 2024 01:46


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist