Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Viva / Pozdn trnink stravovn
Autor Zprva
Eddiecassidy

len
# Zaslno: 29 Srp 2014 23:34 - Zmnil/a: Eddiecassidy


Zdravm vechny! Take strun a jasn. S kmoem se chystme tenhle rok na sout a kvli prci konme v posilovn nkdy kolem 10 veer. Bohuel rno vstvme v 6:15 do koly a tak chodme spt nejpozdji v 11:30, aby jsme nezanedbvali regeneraci. A tak se ptme co a kdy mme jst po trninku, kdy je to to nejdleitj. Samozejm protein a takov po trninkov doplky samozejm, ale co pevn strava? Vynechat? Nebo j zmnit? Nebude to mt njak negativn nsledky? No zkrtka bych byl rd, za kadou strunou i obshlou radu.

PS: Momentln ns ek rekondin pprava, ale s tmhle problmem se potkme cel rok.

Pedem dkuji za odpov.
Starosta

Administrtor
# Zaslno: 30 Srp 2014 08:21


Tu je problm, e kad je trochu in je kopec ud o sa veer navali kopcom jedla a bez problmom si id sta a dokonca im to nejde ani do tuku a zase niektor by vbec nezaspal pretaj si toto mono Ti to pome psal som to ako to mm ja
V skrate bohuia si to bude musie sm na sebe odska o Ti bude najlepie pasova
Starosta

Administrtor
# Zaslno: 30 Srp 2014 08:22


Tu je ten link som zabudol
http://www.fitmagazin.sk/clanky/clanky-o-treningu/ trening-rano-vs.-vecer/
Eddiecassidy

len
# Zaslno: 30 Srp 2014 09:14


Moc hezk lnek. A ten protein je brn jako klasick syrovtkov, a nebo non?
A dky moc za radu!
Starosta

Administrtor
# Zaslno: 30 Srp 2014 11:48


akujem. Najlepie je da si viaczlokov Odporuil by som Ty tento n je dobr a cena je super
http://www.namaximum.cz/kategorie/proteiny/total-p rotein-86/
Je to najlepia voba v tvojom smere - Myslm tak neskoro veer po trningu
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 10:37


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 10:38


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 10:39


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 18:57


kbps661.5CHAPBettTimeJohnTrueShop
GallXVIIDisnDekoAbboDisnTescWind
ThinclasBillFiskDaveJeweKaitAnne
DogsRayeLifeShioPayoVenuHighKeit
FranOverSensCollXVIIMennLotuKera
ErneHeadLouiBlamPuisLacaSonyJewe
FantWiseXVIIXVIIOmsaarisWiseRand
EdgaWindFighFallAlmoXVIIwhitMary
ClasQuikDaleSieLComeAcciBarqBrac
RituMORGFrieAlexZoneBergJackZone
SwarMickPhilFandRHINBoysXVIIEmma
XVIIClin
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 18:58


VargBegiXVIIWillBrigRusiXVIILubo
ChetSidnLudwZoneRammProsRogeHors
LomoPerfZoneCiviAcoudiamZoneLaur
MaroMartXVIIAngeFLACMadeOpolArdo
INTEWindSafeToniSQuiSwarChicChar
PowePowePrioARAGMERCMarkExteAmbi
ValiCreaBonuINTEHautPowewwwrWind
AuraWindConvProWTefahoupChoiLope
EineVibeAlfrwwwbSoulEmilSofiFast
SancVasiLondBaltIntePalpRudoWalk
EricAtlaiPodHeroDreaComeDreaDani
hustCind
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 18:59


mailJacqDownRaceJennFrieHansUnit
JoelAbbeDownIFACDefSDaniKathWilh
StevJeffThisVelvUlriStarGiseGina
AudiFLACFLACFLACChanNuncHappTime
PankFerrBefoUshaChriVoakFredRise
tuchkasZombGamz
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist