badstuber
len
|
# Zaslno: 13 vc 2013 23:23
Zdravím, mám objednaný Weider Giant Mega Mass(gainer) a protein PhD Nutrition Pharma Blend 6, zajímalo by mě, jestli se ho vyplatí pouľívat, kdyľ má fyzicky náročnou práci na skladě- denně přendavám chlazení(30-40kg) a nachodím několik kilometrů, doma bych třeba obden cvičil a v sobotu zaąel třeba do posilovny, neděli bych si nechal na zregenerování.
Nevím, jestli to není zbytečné plýtvání, chci nabrat nějaké svaly navíc a navíc nebýt tak unavený.
Díky za rady.
|