Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Viva / Viva a suplementace zatenk v kulturistice
<< . 1 . 2 .
Autor Zprva
Mockingbird

len
# Zaslno: 4 vn 2014 13:44 - Zmnil/a: Mockingbird


Ahoj jak dlouho cvicis a co vse cvicis. Nechci ae naparovat ci te shazovat ae na tech vahach bys mel pridat pokud cvicis jak pises nejakou dobu. Ja po pul roce zvedam dvojnasob. Pokud chces pribrat tak gainer a treba protein i kdyz si myslim ze to lze ty bilkoviny dohnat stravou. Ae rozhodne to neni jen o suplementech. Musis tvrde drit pak spravne jist a dobre regenerovat (dostatecne spat).

No prave v posledni dobe jsem ponekud zeslabnul, nic moc jsem nedelal. Spanku mam dost, shanim jenom nejakou kvalitni kombinaci suplementu k zakladnimu nabrani hmoty. Zatim se divam na http://www.fitness.cz/balicky-pro-muze/zacatecnik- narust-svalove-hmoty-s3554840
Cvicim zatim nepravidelne, podle toho jak se pres den praci unavim, pokud bych ale neco zacal brat, tak bych samozrejme nahodil nejaky rezim.
Vesel

len
# Zaslno: 4 vn 2014 15:47


Na ten balicek se vykasli. Kdyz uz kreatin tak monohydrat. Zbytek je pry marketing (novy veci se lepe prodavaji), ale zatim vubec neber mas od prirody docela jeste dost rezerv. Kreatin se bere kdyz treba stagnujes nebo po delsi dobe intenzivniho cviceni. Pokud teda trvas na suplementaci tak u gaineru je to jednodusi na vyber u proteinu je vic druhu. Pres den a pres noc to je uz na tobe co bys radsi bral. Ja osobne mam treba mutant mega mass (gainer) a matrix 5.0 (protein). Vesmes velmi kladne odezvy od uzivatelu z mnoha for. Driv sem bral od extrifitu whey 80 a go pro 30. Docela drazsi, ale vyrobce se snazi do oho namackat co mozna nejvice veci. Klidne jeste muzes BCAA.
Mockingbird

len
# Zaslno: 4 vn 2014 22:03 - Zmnil/a: Mockingbird


Tak to diky za zachranu, potreboval jsem prave vedet, co si vybrat - takze gainer a protein.
Podle hodnoceni na heurece je z proteinu TOP tenhle, podle recenzi taky vypada dobre, jaky by k nemu byl ale vhodny gainer (ten protein ma 2,35kg, tak nejlepe nejaky, ktery by mi vydrzel zaroven s nim, pripadne dva mensi balicky)
Jeste jednou diky moc
radowan

len
# Zaslno: 6 vn 2014 23:21


Nepotrebuje plati tak peniaze... navye obsahuje len 77 percent bielkovn - bez problmov si kpi lacnejie aj 80 percentn proten, naprklad tu:
http://www.namaximum.cz/kategorie/proteiny/wpc-80- syrovatkovy-proteinovy-koncentrat/

Ak chce gainer, tak kvalitn njde tu:
http://www.namaximum.cz/kategorie/gainery/
(okrem tej srvtky, t si nekupuj)

A kreatn kpi zasa tu:
http://www.namaximum.cz/kategorie/kreatin/
Milinka8

len
# Zaslno: 15 no 2015 17:00


Ahoj, kde objednavate veci jako proteiny sacharidy atd ? dekuji za info
Vermot

len
# Zaslno: 15 no 2015 17:11


to Milinka8:sice ti tu vyse nahazeli cca 50odkazu ale pro jistotu jeste jednou

www.namaximum.cz
tomas123

len
# Zaslno: 16 no 2015 19:41


Zdravm, prosm Vs neviete mi poradi koko bielkovn, sacharidov a tukov prija na de ke som futbalista? Ak pomer by to mal by? Do tda mm 4 trningy a 1 zpas.
Dandrin

len
# Zaslno: 24 no 2015 08:00


Ahoj,
poteboval bych poradit se sprvnm dvkovnm Sacharidu s proteinem v jednom. 100g prku obsahuje 45g sacharidu a 40g blkovin.(cel dvka je 60sacharidu a 54B) Chci se zeptat zdali je vhodn tento ppravek uvat po trninku nebo je vhodnj vybrat sacharid s menm obsahem blkovin. Dky za odpov.
Legi

Modertor
# Zaslno: 24 no 2015 09:23


Uveden pomr sp odpovd mrp viv, nikoli gaineru. Poku se bavme o potrninkovm objemovm gaineru, ml by obsahovat max. 20% blkovin, klidn sta i 15%.


42let @ 195cm @ 125kg
Dandrin

len
# Zaslno: 24 no 2015 10:41 - Zmnil/a: Dandrin


Take po trninku sp men obsah blkovin ok. A tenhle bych ml dvkovat asi kdy ? Abych ho aspo sdlal. Veer se asi moc nehod , tak teba mezi obdem a trninkem ?
Legi

Modertor
# Zaslno: 1 Be 2015 11:39


Urit, na svainu, nebo sndani je vhodnj.


42let @ 195cm @ 125kg
Max1987

len
# Zaslno: 5 vn 2018 20:12


Zdravm,
v popisu doporuujete pouvat Protein a Gainer, ale j si dky tomu vypstoval intoleranci na lepek a laktzu + znien jtra

Drm dietu a je to ok.
dotaz zn, m nahradm suplementy, kdy mm intoleranci ?
U Proteinu mne napad hrachov, sojov a hovz protein, ale u gaineru ???
sna se eit jako gainer suen ovoce po cvien je to OK nebo co doporuujete?
dkuji za info


Hello I'm single bi pervers asociate guy who loves: photo, techno, safesex, fetish, fantasy / horror books, sights, sea, serials, nike shoes.
TheVisure

len
# Zaslno: 23 vc 2019 08:04


Ahoj, jen bych Vm chtl nabdnout naun video ke zhldnut na youtube o tom, jak maximln doshnout rstu sval za pouit vdeckch studi.
URL
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 01:56


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 01:57


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 01:58


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
<< . 1 . 2 .
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 1 [ vlaydimir ]
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist