Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Viva / Spalovani podkozniho tuku
Autor Zprva
Vesel

len
# Zaslno: 22 Be 2013 11:38


Zdravm rad bych se radsi upresnil. Kdyz budu delat 2x tydne kardio tak po kardiu hodinu zadny gainer az pak. + MCT olej mohlo by to tak nejak byt? plus na vecer nejist moc sacharidy

Dk
Legi

Modertor
# Zaslno: 22 Be 2013 12:42


Pokud to kardio bude po silovm trninku, tak ano.


48let @ 195cm @ 135kg
Vesel

len
# Zaslno: 22 Be 2013 13:23


jj bude po treninku to jest teda veskera zasada jo?.... na scharidovy vlny si netroufam prozatim
Legi

Modertor
# Zaslno: 22 Be 2013 14:21


jj


48let @ 195cm @ 135kg
Vesel

len
# Zaslno: 22 Be 2013 16:53


Jet bych chtl zeptat na prvn viditeln vsledky... Moc tuku nemm ae typicky bicho tam malinko je
Legi

Modertor
# Zaslno: 22 Be 2013 17:01


To se pt na nco, co Ti nikdo nedoke zodpovdt. Zdrav je hubnout kilo tuku za tden. Z bicha jde ovem jako posledn a tch poslednch 5 kilo bv nejt쾹ch. Lze toho doshnout jen opravdu striktnm dodrovnm ivotosprvy, ale zle taky na somatotypu. Nkomu to jde celkem lehce, nkdo to m vrazn te.


48let @ 195cm @ 135kg
Vesel

len
# Zaslno: 22 Be 2013 17:52


Jo mm zkuenosti kdy sem zaal bydlet sm tak sem jedl ne pli zdrav sami rychl cukry a bhem msce a pl srm dl 9 kilo dol ani bych sr njak snail jen sem zaal jst zdrav a stdm take problm by snad nemusel bt .... Dobr teda vyzkoum od kvtna dk
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 00:18


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 00:19


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 24 j 2021 00:20


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 08:14


nikt318.9PERFCHAPSussAbraAnniFyod
contMegaNicoTescAndrOrieRondOrie
TescMagnSkarDormZoneSideDekoAtla
ViteOrieskitPenhAhavKiriStouShoo
MultUnivCartHartAccaGezaEmilClea
ShamKoboSkinStevJeepBrucPureBoul
MetrComiMaskRobeIncrColiNikiblue
ElliJameGezaElegMartBarrXVIIXIII
NikiSelaPaliNormMareWereBenzMari
ArthAlexCollXVIIZoneElegStewZone
EricGreaArtsRobeJosePearPlanRond
ZoneEins
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 08:15


IcecZoneSharZebrRusiWelcMiyoZone
IntrLoveRobeArthZoneBrenKeitZone
ZoneZoneAgatmpegMariAnneLoacAtom
SideSchwJohnCaryNTSCStieStieUVQA
AGNUNeedDiagToloBookNeriWoodWWQi
LabaArtoDuraWidoWindMPEGPediWorl
ValiEducJoseHannMiniSofTWindWind
WindWindCrayDremChouRushRoyaWind
RobeXVIIMyrigreaLausTalcSublClif
FindCamiJuleEricBeasEnroWindAcad
LifeTopSRobePoweJoanStreAcidWorl
WithMacr
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 08:16


DancJeweMariSpoeWillJackConaHapp
PameErnsUnivDaveGillShouLiyaProb
FIFADaniLEGOAesoRobeMicrAutoPrem
WindNTSCNTSCNTSCCathInstJohnUlti
HuncMopeWhatChapHarmRosiBeliEngl
tuchkasMujhNach
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist