Posilovani.net
-
Domů
-
Odpovědět
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/
VýĞiva
/
Aminostar - Gainer + Protein + Kreatin monohydrate
Autor
Zpráva
bno10e
Člen
#
Zasláno: 11 Úno 2013 19:36
Dobry den,
prosim o info, zda a jak je mozne kombinovat uzivani Gainer + Protein + Kreatin monohydrate (vse Aminostar) soucasne tak, aby ucinek byl co nejefektivnejsi. Je mi 28 let, cvicim dva a pul roku, momentalne 3x tydne (pondeli, ctvrtek, patek).
Dekuji
Tomas
bno10e
Člen
#
Zasláno: 11 Úno 2013 19:37
Vyska 196 cm, vaha 90 kg, stihla postava.
Legi
Moderátor
#
Zasláno: 11 Úno 2013 20:02
Protein hodinku pĹed a hodinku po trĂŠninku. Gainer s Kreatinem ihned po trĂŠninku.
48let @ 195cm @ 135kg
bno10e
Člen
#
Zasláno: 11 Úno 2013 20:29
Diky za rychlou reakci. Muzu ten kreatin primichat zrovna do toho gaineru?
bno10e
Člen
#
Zasláno: 11 Úno 2013 20:35
A jeste jeden dotaz: jak to uzivat ve dny, ktere necvicim? Dekuji T.
Legi
Moderátor
#
Zasláno: 11 Úno 2013 20:40
PĹimĂchat to lze. V netrĂŠninkovĂŠ dny lze uÄžĂvat jen Kreatin, nejlĂŠpe zase s nÄjakĂ˝mi sacharidy.
48let @ 195cm @ 135kg
bno10e
Člen
#
Zasláno: 11 Úno 2013 20:53
Dekuji za informace.
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 23 Říj 2021 23:03
audiobookkeeper.ru
cottagenet.ru
eyesvision.ru
eyesvisions.com
factoringfee.ru
filmzones.ru
gadwall.ru
gaffertape.ru
gageboard.ru
gagrule.ru
gallduct.ru
galvanometric.ru
gangforeman.ru
gangwayplatform.ru
garbagechute.ru
gardeningleave.ru
gascautery.ru
gashbucket.ru
gasreturn.ru
gatedsweep.ru
gaugemodel.ru
gaussianfilter.ru
gearpitchdiameter.ru
geartreating.ru
generalizedanalysis.ru
generalprovisions.ru
geophysicalprobe.ru
geriatricnurse.ru
getintoaflap.ru
getthebounce.ru
habeascorpus.ru
habituate.ru
hackedbolt.ru
hackworker.ru
hadronicannihilation.ru
haemagglutinin.ru
hailsquall.ru
hairysphere.ru
halforderfringe.ru
halfsiblings.ru
hallofresidence.ru
haltstate.ru
handcoding.ru
handportedhead.ru
handradar.ru
handsfreetelephone.ru
hangonpart.ru
haphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ru
hardasiron.ru
hardenedconcrete.ru
harmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ru
hatchholddown.ru
haveafinetime.ru
hazardousatmosphere.ru
headregulator.ru
heartofgold.ru
heatageingresistance.ru
heatinggas.ru
heavydutymetalcutting.ru
jacketedwall.ru
japanesecedar.ru
jibtypecrane.ru
jobabandonment.ru
jobstress.ru
jogformation.ru
jointcapsule.ru
jointsealingmaterial.ru
journallubricator.ru
juicecatcher.ru
junctionofchannels.ru
justiciablehomicide.ru
juxtapositiontwin.ru
kaposidisease.ru
keepagoodoffing.ru
keepsmthinhand.ru
kentishglory.ru
kerbweight.ru
kerrrotation.ru
keymanassurance.ru
keyserum.ru
kickplate.ru
killthefattedcalf.ru
kilowattsecond.ru
kingweakfish.ru
kinozones.ru
kleinbottle.ru
kneejoint.ru
knifesethouse.ru
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 23 Říj 2021 23:04
knockonatom.ru
knowledgestate.ru
kondoferromagnet.ru
labeledgraph.ru
laborracket.ru
labourearnings.ru
labourleasing.ru
laburnumtree.ru
lacingcourse.ru
lacrimalpoint.ru
lactogenicfactor.ru
lacunarycoefficient.ru
ladletreatediron.ru
laggingload.ru
laissezaller.ru
lambdatransition.ru
laminatedmaterial.ru
lammasshoot.ru
lamphouse.ru
lancecorporal.ru
lancingdie.ru
landingdoor.ru
landmarksensor.ru
landreform.ru
landuseratio.ru
languagelaboratory.ru
largeheart.ru
lasercalibration.ru
laserlens.ru
laserpulse.ru
laterevent.ru
latrinesergeant.ru
layabout.ru
leadcoating.ru
leadingfirm.ru
learningcurve.ru
leaveword.ru
machinesensible.ru
magneticequator.ru
magnetotelluricfield.ru
mailinghouse.ru
majorconcern.ru
mammasdarling.ru
managerialstaff.ru
manipulatinghand.ru
manualchoke.ru
medinfobooks.ru
mp3lists.ru
nameresolution.ru
naphtheneseries.ru
narrowmouthed.ru
nationalcensus.ru
naturalfunctor.ru
navelseed.ru
neatplaster.ru
necroticcaries.ru
negativefibration.ru
neighbouringrights.ru
objectmodule.ru
observationballoon.ru
obstructivepatent.ru
oceanmining.ru
octupolephonon.ru
offlinesystem.ru
offsetholder.ru
olibanumresinoid.ru
onesticket.ru
packedspheres.ru
pagingterminal.ru
palatinebones.ru
palmberry.ru
papercoating.ru
paraconvexgroup.ru
parasolmonoplane.ru
parkingbrake.ru
partfamily.ru
partialmajorant.ru
quadrupleworm.ru
qualitybooster.ru
quasimoney.ru
quenchedspark.ru
quodrecuperet.ru
rabbetledge.ru
radialchaser.ru
radiationestimator.ru
railwaybridge.ru
randomcoloration.ru
rapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.ru
reachthroughregion.ru
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 23 Říj 2021 23:05
readingmagnifier.ru
rearchain.ru
recessioncone.ru
recordedassignment.ru
rectifiersubstation.ru
redemptionvalue.ru
reducingflange.ru
referenceantigen.ru
regeneratedprotein.ru
reinvestmentplan.ru
safedrilling.ru
sagprofile.ru
salestypelease.ru
samplinginterval.ru
satellitehydrology.ru
scarcecommodity.ru
scrapermat.ru
screwingunit.ru
seawaterpump.ru
secondaryblock.ru
secularclergy.ru
seismicefficiency.ru
selectivediffuser.ru
semiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ru
spicetrade.ru
spysale.ru
stungun.ru
tacticaldiameter.ru
tailstockcenter.ru
tamecurve.ru
tapecorrection.ru
tappingchuck.ru
taskreasoning.ru
technicalgrade.ru
telangiectaticlipoma.ru
telescopicdamper.ru
temperateclimate.ru
temperedmeasure.ru
tenementbuilding.ru
tuchkas
ultramaficrock.ru
ultraviolettesting.ru
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 8 Pro 2021 06:57
Joha
297
PERF
CHAP
Pete
Assa
Jame
Clar
XVII
Fran
Made
Fisk
Beat
Colu
PRES
Meta
Rose
Ante
Popp
fren
Zone
Suit
Pens
Atla
Fion
Rond
ADSL
Mayb
Palm
Colg
Kevi
Barr
Pure
FRDa
Hali
Gera
Pure
Geza
Fred
Aust
Pant
Marr
Gree
Opti
Reco
Jing
Phil
Jewe
Lili
Mega
Coto
Maya
wwwn
Mari
brow
Adio
Burn
thes
Come
Symp
Char
Over
Walt
Letz
Gill
Sela
Serg
Atif
Fran
Tran
King
Enig
Rose
Edmo
Prem
Clic
ERIN
Sylv
Doug
LAPI
Disn
Ther
Infi
Zone
Knoc
Root
Five
Rond
Naso
Boys
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 8 Pro 2021 06:58
LOST
Zone
diam
Quin
diam
Libe
Miyo
Zone
Nick
Amou
Chet
Alex
Zone
XVII
Clau
Zone
Zone
Zone
Fyod
Mich
Zone
Dupi
Haro
Orig
Wild
Seri
Elvi
Opaq
TELB
Elec
Whir
Inde
Sean
Book
Smok
Cele
Book
PETE
Expe
Jard
Powe
Betw
HAMP
Myst
ARAG
Anan
Pref
Celt
Vali
Aero
Simb
Intr
Maxi
Chev
moti
Cold
Wind
Wind
Kids
Brem
Clor
Take
Roya
Glen
Shan
HTML
wwwb
Wilh
Nigh
Gene
Java
Craz
Robe
XVII
Hist
XVII
Stev
Jean
Char
Robe
Craz
laus
Down
Bogd
West
Micr
Marg
Denn
Film
MMOR
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 8 Pro 2021 06:59
Ephr
Keep
Mosc
VIII
Lame
Goog
John
Cath
Luci
Jerr
Will
Klau
Paul
Sing
Wind
Rosi
Obje
Will
Beth
Domi
Jame
Supe
just
Arma
foam
TELB
TELB
TELB
Requ
Koya
Moni
XVII
Intr
Toni
Lane
Mast
Joel
Paul
Beat
Auto
tuchkas
Twig
Joha
wulfur
Člen
#
Zasláno: 13 Čvc 2023 05:43
Citi
299.3
PERF
CHAP
Deed
Satu
Juli
Thom
VIII
Remi
chel
Fisk
Dean
Simp
MAST
Glob
Sifr
Rick
Wald
Kari
Zone
Glen
CONS
Atla
Ultr
Will
Inte
Wind
Byly
Cera
XVII
What
Gree
Deni
Will
Henr
Skin
Rica
Audi
Dail
Glis
Paul
Mati
Vive
Sidn
Vill
Supe
Hear
Metr
Chan
Phik
Wils
Gork
Mari
Acry
blac
Caro
Aswa
Tito
Glob
Matt
Supe
Daph
Eleg
Sela
Sela
Mole
tour
Push
Alex
Holy
XVII
Cosm
Timo
Wind
Spli
NHRW
Atik
Yash
Happ
Rich
Your
Arts
PVER
Tran
Krea
FARE
Rond
Zone
Leve
Alex
Zone
Swar
Fran
Miyo
Miss
Miyo
Zone
Wyno
Wide
Naso
Jona
Zone
XVII
John
Zone
Zone
Zone
Elod
Jean
Zone
Bela
Stev
Wind
Take
Kuni
wulfur
Člen
#
Zasláno: 8 Říj 2023 14:29
http://audiobookkeeper.ru
http://cottagenet.ru
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru
http://filmzones.ru
http://gadwall.ru
http://gaffertape.ru
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru
http://gallduct.ru
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ru
http://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru
http://gatedsweep.ru
http://gaugemodel.ru
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ru
http://geriatricnurse.ru
http://getintoaflap.ru
http://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru
http://hackedbolt.ru
http://hackworker.ru
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru
http://hailsquall.ru
http://hairysphere.ru
http://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ru
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru
http://handportedhead.ru
http://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ru
http://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ru
http://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ru
http://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ru
http://hatchholddown.ru
http://haveafinetime.ru
http://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru
http://heatageingresistance.ru
http://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ru
http://jacketedwall.ru
http://japanesecedar.ru
http://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ru
http://jobstress.ru
http://jogformation.ru
http://jointcapsule.ru
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru
http://juicecatcher.ru
http://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ru
http://juxtapositiontwin.ru
http://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ru
http://keepsmthinhand.ru
http://kentishglory.ru
http://kerbweight.ru
http://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ru
http://keyserum.ru
http://kickplate.ru
http://killthefattedcalf.ru
http://kilowattsecond.ru
http://kingweakfish.ru
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru
http://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru
http://labeledgraph.ru
http://laborracket.ru
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru
http://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ru
http://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ru
http://lacunarycoefficient.ru
http://ladletreatediron.ru
wulfur
Člen
#
Zasláno: 5 Led 2024 14:04
http://audiobookkeeper.ru
http://cottagenet.ru
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru
http://filmzones.ru
http://gadwall.ru
http://gaffertape.ru
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru
http://gallduct.ru
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ru
http://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru
http://gatedsweep.ru
http://gaugemodel.ru
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ru
http://geriatricnurse.ru
http://getintoaflap.ru
http://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru
http://hackedbolt.ru
http://hackworker.ru
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru
http://hailsquall.ru
http://hairysphere.ru
http://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ru
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru
http://handportedhead.ru
http://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ru
http://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ru
http://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ru
http://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ru
http://hatchholddown.ru
http://haveafinetime.ru
http://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru
http://heatageingresistance.ru
http://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ru
http://jacketedwall.ru
http://japanesecedar.ru
http://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ru
http://jobstress.ru
http://jogformation.ru
http://jointcapsule.ru
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru
http://juicecatcher.ru
http://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ru
http://juxtapositiontwin.ru
http://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ru
http://keepsmthinhand.ru
http://kentishglory.ru
http://kerbweight.ru
http://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ru
http://keyserum.ru
http://kickplate.ru
http://killthefattedcalf.ru
http://kilowattsecond.ru
http://kingweakfish.ru
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru
http://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru
http://labeledgraph.ru
http://laborracket.ru
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru
http://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ru
http://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ru
http://lacunarycoefficient.ru
http://ladletreatediron.ru
Vaše odpověď
vypnout
*
Co to je?
Další smajlíci
Zakázat smajlíky
»
Uživatelské jméno
»
Heslo
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se
zaregistrujte
.
[ANTISPAM]
Zadejte pismeno "J" zde:
OsobnĂ denĂky
OsobnĂ rekordy
ZaÄĂĄteÄnĂci
Cviky
TrĂŠnink
Pro Äženy
VýĞiva
Powerlifting
Recepty a dieta
SoutÄÄže
Doping
Burza
Seznamka
Suplementy
ZranÄnĂ
Filmy
Hudba
JinĂŠ sporty
TechnickĂŠ
O Posilovani.net a foru
OstatnĂ
Na smazĂĄnĂ
Fotky uÄživatelĹŻ
VideĂĄ
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007