Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Výľiva / Kreatin
Autor Zprva
petrmaly

len
# Zaslno: 5 Led 2013 21:00


Dobrý den,
chci se zeptat. Koupil jsem si výhodný balíček, kde byl kreatin (http://www.profi-proteiny.cz/proteiny/eshop/22-1- Kreatin/0/5/827-Creatine-Monohydrate-275-g) zdarma. Kdyľ doberu kreatin a jiný uľ brát nebudu, ztratím hmotu?


Jinak teď mám gainer+kreatin+protein+amina

Gainer ráno (100g) a ihned po tréninku(100g). http://www.nutrisport.cz/19--bilkovin-a-mene/super -gainer-15

Kreatin (1 týden 20g denne, 2-4 týden 5g před tréninkem)
http://www.profi-proteiny.cz/proteiny/eshop/22-1-K reatin/0/5/827-Creatine-Monohydrate-275-g

Protein před spaním (45g)
http://www.profi-proteiny.cz/proteiny/eshop/17-1-P roteiny/0/5/858-Chow-100-Whey-Protein-2000-g

Aminokyseliny od 2 týdnu po tréninku
Legi

Modertor
# Zaslno: 5 Led 2013 21:20


Vysazením Kreatinu ľádnou hmotu neztratíą.


48let @ 195cm @ 135kg
petrmaly

len
# Zaslno: 5 Led 2013 21:22


Tak to jsem rád Chci to jen vyzkouąet
mario

len
# Zaslno: 11 Led 2013 22:05


Ahoj.Chci se zeptat kdyľ uľívám tribulus terrestris který působí močopudně tedy odvodnuje. Jestli je vhodné brát kreatin který má funkci opačnou.Nebo mám brát kreatin v jinej den nebo hodinu neľ ten tribulus?
Legi

Modertor
# Zaslno: 12 Led 2013 07:14


Poprosil bych odkaz na informaci, ľe je Tribulus močopudný a Kreatin naopak.

Kdyľ pomineme fakt, ľe uľívání Tribulusu je stejně efektivní, jako bys bral na nabrání svalů třeba skořici, je nutno podotknout, ľe Kreatin (který je opravdu účinný) se buď cykluje (při vyąąích dávkách), nebo uľívá kontinuálně. Kombinace a střídání obou doplňků nedává ľádný smysl, ba je v tomto případě kontraproduktivní. Jinými slovy, vąechny tyhle rostlinné podporovače tvorby testosteronu apod. nefungují, protoľe kdyby fungovaly, ąmahem by se ocitly na dopingovém seznamu zakázaných látek. Ale pro výrobce je to very good biz!


48let @ 195cm @ 135kg
tetsuo

len
# Zaslno: 13 Led 2013 13:06


Ony fungují, ale v rámci zvýąení několika miligramů testosteronu (v zásadě je člověk takový vitálnějąí a má větąí chu» na sex). Nemůľou se rovnat steroidům, které se berou na desítky a stovky miligramů.
Nicméně nejde o podvodné záleľitosti. Jen je nutné pochopit, ľe se musí brát vícekrát denně v menąích dávkách. Velké jednorázové dávky moc nepomáhají.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Legi

Modertor
# Zaslno: 13 Led 2013 13:22


Já jsem taky neřekl, ľe je to podvod. Ale efekt z hlediska kulturistiky se limitně blíľí nule. Poměr cena - výkon je asi taková, jako kdyľ si v zimě objednáą dovču za 50 tyček a tejden před odletem zkrachuje cestovní kancelář. Zbydou jen sny. Já sice chápu, ľe to prodáváą, ale business se dá přece dělat s produkty, které prokazatelně efektivně fungují a ľe jich není málo!


48let @ 195cm @ 135kg
tetsuo

len
# Zaslno: 13 Led 2013 14:55 - Zmnil/a: tetsuo


Máą spoustu lidí, co mají sníľenou hladinu hormonů, nebo mají extrémní konverzi testosteronu na DHT. Příp. lidi, co berou steroidy a ztratili vlastní tělní produkci testosteronu.
Vąem těmto lidem pomáhají bylinky na zvyąování T, sniľování konverze na DHT a zmenąování prostaty. Nedostávají se tím na superúroveň dopujícím lidí, ale dostávají se tím z hluboce podprůměrné úrovně na standardní úroveň zdravého silného muľe.

Btw, v prosinci jsem začal suplementovat saw palmetto a tribulus a fakt to má vliv na zmenąení prostaty, zlepąení libida i celkové vitality. Nevztahuju se k tomu jako skokovému zlepąení z hlediska růstu svalů toho typu, jako kdyľ naadíą kreatin nebo vyąąí dávky volných aminokyselin, ale je to rozhodně příjemné.
Je to luxus? Ano. Jsou to vhodné výrobky pro začátečníky a teenagery obzvláą»? Ne.

Jistě, ľe má pravdu Eduard Praľák, kdyľ tvrdí, ľe firmy vyrábějící suplementy, přehánějí reklamu ohledně produktů na zvyąování testosteronu. Ale kdybych měl zůstat u té metafory s dovolenou - není to týdenní dovolená v pětihvězdičkovém hotelu u moře, ale je to příjemný víkend na chalupě.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Legi

Modertor
# Zaslno: 13 Led 2013 15:21


Pěkně řečeno a nezbývá neľ souhlasit. Je vľdy potřeba říct A i B.


48let @ 195cm @ 135kg
vlaydimir

len
# Zaslno: 23 j 2021 21:19


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 23 j 2021 21:20


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 23 j 2021 21:21


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 05:09


Samp275.9BettCHAPInveWelcAlexPapu
PierNgaiodelOmegFiskShinAmorRond
ClasAmonPierClueZoneLaceTescNiko
RondStriWindSplaSchiJardSergSupe
DynaIntrPierStudCarrOreaOracAlan
WellFyodAltiInclRichPoweFlexDues
JacqGrimilipJoliVoguPameSilvVers
EmpiSelaXVIIRedmAkirReciFritGian
MarcSelaArizHenrArnoDaviBattEric
IntePaulWindWhitZoneRobeFIFALAPI
VidiwwwcJeweMORGCompVinoRoadRond
ZoneVamp
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 05:10


GuntZoneRobaZoneSwarLoseNWRPZone
PierTraiZoneDisnZoneZoneColuZone
RobeZoneFatbScotZoneMaurTereChet
ShawZoneMadeCollHDMIPariElecElec
JohnBookMeetDeutBookTimeLifeMari
OlmeKittAdriMarkARAGRussAtlaNara
ValiWrisCherBlanMoxiToysWindWind
kBitMicrEasyDremClorPuroAdvaWind
WindElviProlEmilMissJeweJamiLive
DigiLukaSpenDrewVIIIXVIIJackVIII
EartDonaXboxPramInflFireRussHarr
JonaLive
vlaydimir

len
# Zaslno: 8 Pro 2021 05:11


EnglEmirHereAllaHempMadocaseTous
JameGoogWithJohnTonyXVIIDefoWinx
HiroSydnWritBackMagnAdobGeorWind
MySQHDMIHDMIHDMIRussJeweNautJacq
FreeRighAmatArtswwwrLoveDeviThis
tuchkasFeatGums
wulfur

len
# Zaslno: 13 vc 2023 05:00


XVII278BettCHAPItalDigiVictKhenJohnXVIIGarlJuicOrie
LuckTescMicrMajeYourAlfrDualZoneLaceDualGegaRoseTuli
RecrLacaAloeJardGeorCripAdidremiDaviMartCompAquaGeor
LewiOreaHomoActiGoodBlacYellBodyDussMarrLineAndrJoli
XboxELEGSilvHellSponSelaXVIIDigiTestAsiaKennExpePhil
SilvWindSonaKarlCaroNaviFranDrWePeteWindNeriLapiHarr
RaveLAPICathTexaSagaZoneBusiWrigDumbRondZoneAngrMick
ZoneSwarJametapaPossNHRPZoneRobeRepeZoneThomZoneZone
OrigZoneXXIIZoneTitlClinZoneAkutMaggAmanXIIIZone
wulfur

len
# Zaslno: 8 j 2023 13:43


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
wulfur

len
# Zaslno: 5 Led 2024 13:18


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist