Laney
len
|
# Zaslno: 29 Be 2012 21:04
zdravím,začal jsem rýsovací dietu,je celkem přísná,ale jídla se mění,není to furt to samé . Kaľdopádně teď k věci .
Asi čtvrt roku se drľím na 98-99 kg,dneska po 3 ! dnech diety jsem naváľil 95 . Počítám s tím,ľe po dietě,která je do půlky června,nebudu jíst jako prasák to co předtím,nebudu jíst v 1 ráno a podobně . Kaľdopádně,můľe i přes to nastat jojo efekt ?
|