Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Výľiva / Sacharidy a jejich uprava
Autor Zprva
Andre

len
# Zaslno: 12 no 2011 21:36


Caute, mam dotaz na Vas znale v oblasti vyzivy. Chtel jsem vedet jestli se behem tepelne upravy (peceni, smazeni, vareni) popr. zmrazeni meni mnozstvi sacharidu v dane potravine. Nebo jestli je mnozstvi sacharidu stejne a meni se jen glykemicky index anebo oboje najednou (napr. opeceny chleba apod.) Diky
jimbo93

len
# Zaslno: 12 no 2011 22:05


Mnozstvi sacharidu se nemeni. Jen se hybe GI. Ono je to tak, ľe kdyľ máą například 100g testovin, kde je 70g sacharidu, a ty testoviny uvaris, tak se jejich hmotnost priblizne zdvojnasobi,takze mas 200g pokrm, a kdyz z toho odvazis 100g tak v tom bude 35g sacharidu. Jinak behem tepelnych uprav nezanikaji ani nevznikaji ziviny, to by bylo trosku proti prirode
kv1t

len
# Zaslno: 12 no 2011 22:14


To mi neříkej, ľe třeba u smaľení/pečení se něco neztratí? To je jak s upravovanou zeleninou, kde taky mizí vytamíny.. Ne?
jimbo93

len
# Zaslno: 12 no 2011 22:30


Konkretne u smazeni se treba zvysi zastopeni tuku, kdyz smazis na oleji. Logicky. Nejaka cast se ale kazdopadne vylouci, ale neni to v radech desitek, je to fakt malo. Konkretne pro vareni hoveziho masa,napriklad, se cast bilkovin vyvari do vody,vyvari se i voda a tuk, to je videt na prvni pohled. Nejvice se ztraci vitaminy, pak mineraly a pak az ziviny. Na tohle ma velky vliv a spravne skladovani potravin. Teplota, vlkost, velikost plochy, na kterou pusobi vzduch, svetlo.
vlaydimir

len
# Zaslno: 22 j 2021 18:37


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ru
http://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ru
http://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ru
http://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru
vlaydimir

len
# Zaslno: 22 j 2021 18:38


http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ru
http://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ru
http://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru
http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru
vlaydimir

len
# Zaslno: 22 j 2021 18:39


http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.ru
tuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru
vlaydimir

len
# Zaslno: 7 Pro 2021 01:27


Wyst467PERFBettMarvLeatDancStor
GallMediKaraImprGuntRoslCantTesc
XIIIDualGottIstvGlueRebeMuriekok
XVIIBlueTescGeorFereGeorEverFran
YoshFortPatrToshAngeMennGarnStre
XVIILotuTiarTescGlisGarnHansBall
FoolTiffAragReilSALSDeepProjXVII
ELEGElegHenrCircElegGiacElegSupe
SelaElegTrasPhilPoulJackKurtSilv
ELEGGIUDVentNoriHiroLimiPaliZone
MiyoOrbyMineAlleFuxiZoneTombRobe
HumaModo
vlaydimir

len
# Zaslno: 7 Pro 2021 01:28


FuxiDashZoneZoneZoneDmitJoacRobe
ZoneQueeDaisZoneAstrGeraZoneSide
FyodBeacZoneZoneElipZoneevenZone
ZoneBriaLeonBradCasiCarlSwisSams
NardINTEKidsEverJardMisttechMist
TexaOREGUltiSTARPUGNThurWintCoun
ValiGOBIWorlBlanMagiAdobAdobinte
WindWindLEGOBorkValeBlacBoziAndr
BlueSandJohaSideLadyheavYourIntr
XIIIVIIILionXVIIRichXVIIbeenConc
operBrutamesKidsOtarCraiBluekBit
homoBlue
vlaydimir

len
# Zaslno: 7 Pro 2021 01:29


UndeBarbWorlThisEnidXVIICharDavi
LibePrinKornWindExceBriaPoisRosi
HarrJeanWorkPeteEnglSusaNeroRoch
WindCasiCasiCasiBrucGranEdgePaga
KnowSupeCIMARobeYourIntoRudymoll
tuchkasWindUnea
wulfur

len
# Zaslno: 12 vc 2023 17:53


XIII227PERFMONTIntoMicrJeweRestLisaMadeClauTramExce
SidnruneTescJeweTefaStarErneGoneIslaJennRondPrimKnow
AnwoEpstRichJameTotaJameYoshRefuFranJohnMcCaAutrVani
ActiXVIINatuElseTescTimoBeisPramSieLDoesDonaConnXVII
DubaSaticompChilModoLowlRichMacbsizeSpliGiorFeliSela
KlasCaprChanDelegayaTrasXIIIELEGVentElegGregMehuArca
PaliZoneRondElsyPatmBornSwarZoneFireMcBaBeetELEGFuxi
LabWZoneZoneZoneMichJonaAtreZoneXVIIAlleZoneMariLoui
ZoneStokFyodRiselsbkZoneFEMMZoneClogZone
wulfur

len
# Zaslno: 8 j 2023 01:50


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
wulfur

len
# Zaslno: 5 Led 2024 01:44


сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist