| Autor |
Zpráva |
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 11 Lis 2013 17:13
Tak pořád je to takové na půli cesty. Ono je lepší mít opravdu kvalitní protein z mléka z Polska, které předtím zemědělci vylili na protest před nízkejma dotacema před ministerstvem na zem, než dlouhodobě užívat proteiny, které mají nevyvážený poměr aminokyselin, protože jednak se výsledky dostaví výrazně později (nebo taky vůbec) a člověk zatěžuje mozek odpadním amoniakem. Takže jestli chceš mít za 20 let výraz Mr. Beana....je to správná cesta!
Přisypáním trocha konopnýho proteinu do čehokoli se samozřejmě nic nestane.
48let @ 195cm @ 135kg
|
Didgenaut
Člen
|
# Zasláno: 11 Lis 2013 21:16
Mno nevím, podle této logiky ale teda nemá vůbec cenu jíst fazole, čočku, hrách či jakékoli luštěniny a výrobky z nich, stejně jako ořechy či semena, protože nemají tak vyvážené složení aminokyselin jako mléko, vejce či maso. To jako hlavní zdroje bílkovin máte pouze živočišné potraviny? (myšleno tak, že jídlo má proteinovou část + nějakou přílohu, kde jde hlavně o sacharidy)
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 11 Lis 2013 21:27
Ne, to ne. Složení potravin má být různorodé, protože se jednak různé druhy bílkovin "smíchají" a hlavně proto, že tyto potraviny obsahují mnoho jiných důležitých látek. Ale v podstatě máš pravdu, v případě, že bys byl schopen tyto látky přijmout jinou formou, ideální by bylo konzumovat pouze "ideální protein" a to i pro necvičící. Proto je rozdíl jíst normálně (nikdo nic neřeší a taky dobře), nebo přijímat v co nejvyšší míře tzv. "vysoké bílkoviny" a zvýšit využitelnost na maximum. Čím využitelnější mix bílkovin v potravě, tím míň jich stačí zkonzumovat = zdravotní benefity a rychlejší nárůst svalové hmoty.
48let @ 195cm @ 135kg
|
Didgenaut
Člen
|
# Zasláno: 11 Lis 2013 22:07
Díky moc za rady
|
Toulpecj
Člen
|
# Zasláno: 31 Pro 2013 18:25
Zdravím, je velký kvalitativní rozdíl mezi WPC 80 od Extrifit a Instant Whey Native od Reflexu? Popř. který je dle Vašeho názoru lepší, děkuji.
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 31 Pro 2013 20:09
Kvalitativní rozdíl je velký, využitelnost se moc neliší. Porovnáváš Fiat s Mercedesem. Reflex je jeden z nejlepších....
Ale mají výrazně lepší proteiny....
48let @ 195cm @ 135kg
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 1 Led 2014 11:00
Legi dochází mi protein, tak bych si chtěl asi koupit tento, se Synthou jsem spokojen, ale měla by přijít i změna při braní jiného proteinu nebo je to jedno
Protein
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 1 Led 2014 12:33
Pokuď člověk bere vícesložkové proteiny, nemusí to střídat. Leda že bys chtěl něco o třídu lepšího a jsi ochoten si připlatit...
48let @ 195cm @ 135kg
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 1 Led 2014 13:30
Takže ten peptide fusion, co mám doma, se střídat nemusí, viď, ten je vícesložkový..
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 1 Led 2014 13:54
Ne, nic lepšího se asi už nedá koupit....
...kromě MAC proteinů....
48let @ 195cm @ 135kg
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 1 Led 2014 14:43
Legi, tak něco co je v tom obchodě, ale aby to bylo více než 2288g apod. Nechci si kupovat 1kg balení, které bych musel pořád dokupovat
|
Milda25
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2014 16:23
Legi nejlepsi protein od reflexu? Jaky je rozdil mezi peptidefusion, instant whey native nebo instant whey duo?
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 5 Úno 2014 16:34
Peptide Fusion je ultimativní vlajková loď Reflexu, čili je to vícesložkový protein nejvyšší jakosti...jeho cena tomu odpovídá. Instant Whey Duo je velmi vysoko ve využitelnosti, ale díky tomu, že obsahuje protein z evropského hrachu, má tristní chuť. Instant Whey Native není klasický vícesložkáč, ale potréninkový rychlý protein, vhodný pouze k tomuto účelu.
Výborný je i One Stop Xtreme...
48let @ 195cm @ 135kg
|
Milda25
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2014 17:28
Prave premyslim, ze bych zkusil neco jinyho nez phd 6hr.. Tak vybiram at je to trosku kvalitka
|
Milda25
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2014 17:34
A ten duo neni rychlovstrebatelnej? ten peptide se hodi i po trenalu? Po gaineru
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 5 Úno 2014 18:23
Ty dva jsou vícesložkové proteiny. Tyto proteiny obsahují jak rychlé, tak pomalé bílkoviny. Není nutné brát cokoli jiného. Asi ten článek o proteinech budu muset dopsat....
48let @ 195cm @ 135kg
|
Milda25
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2014 18:52
A ktery je podle tebe kvalitnejsi phd 6hr nebo ten duo? Popripade peptide
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 5 Úno 2014 19:36
Peptide, Duo, Phd v tomto pořadí..
48let @ 195cm @ 135kg
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 22 Říj 2021 18:18
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 22 Říj 2021 18:19
knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 22 Říj 2021 18:20
readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 7 Pro 2021 01:07
Fono188.5PERFBettSonnLionXVIIGelo
WarnCabrRoomHensXVIIMichVapoGold
BritShauThunVictReacJeweDoreDeko
AnneTrouarapTurbCharJasmActiTerl
NichSMASBonuLIVESoulNatuOreaYogh
TheoAlwaTescTescNiveBeauWaynChri
TrasJuliClaiGabrLiliAttiGrahJohn
MODOblacGeorRetuCircVeneKingJewe
SelasizeLycrCotoTennHenrPushSela
ModoZhanElegRennBryaCircElegZone
RondPaliVIIISeriFuxiZoneSwitGran
MatiModo
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 7 Pro 2021 01:08
SwarRobeZoneZoneZoneGlenMariPaul
ZoneMatiHansZoneMartBernZoneBell
GeorWindZoneZonebookZoneBuddZone
LAPIGeraXXIIAtmoInduMadeAgneSams
MielINTEIvanAmazAnimRenzMariXVII
CaseOlmeJuliSTARFourBettdeveFolk
ValiMARAAeroLeboTeddSylvPinnOber
TrefWindWitcBorkValeTrusAdvaNaom
UlriAbigEdwaBreaZiehJesuTrasPorc
miniCamiBriaGillWEEKeditJasmGera
coupOtarDaviwwwbMPEGArthHearBeat
Tonyelen
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 7 Pro 2021 01:09
TrusSickWorlResiPaulNeleNatiStan
ElaiHistAmonwwwrERDASohaOrdeXXIX
IncuKnyrHarvRamoMagnJohnAutoLosi
PlusInduInduInduHellStevMileEliz
HowlSiegABISRobeChikdoloChriDont
tuchkasGeneJewe
|
