tetsuo
Èlen
|
# Zasláno: 20 Dub 2010 19:12
Pokud netrpis nesnasenlivosti na mlecny cukr (laktozovou intoleranci), tak si to muzes davat par lzicek denne po jidle jako napoj, pripadne si toho trochu nasypat rano do nejake obilne kase.
ROZHODNE to nemuzes pouzivat jako nahrazku gaineru. Syrovatka a) nema vyvazeny profil aminokyselin, b) ma prilis mnoho mineralu, c) prilis mnoho laktozy taky neni dobre.
Nový web a fórum o posilovánÃ: http://www.body-test.cz/cs/
|