| Autor |
Zpráva |
obax
Èlen
|
# Zasláno: 11 Úno 2010 16:39
Jestli¾e káva se nedoporuèuje pít pøi braní creatinu, jak je na tom zelený èaj - vím ¾e tam jde o kofein, ale zdá se mi ¾e zelený èaj taky odvodòuje.
A jak je to pøi nachlazení èi lehké chøipce. Brát creatin nebo vysadit .
Dìkuji
|
tetsuo
Èlen
|
# Zasláno: 11 Úno 2010 17:09
Zelene caje maji ruzny obsah kofeinu, nektere hodne nizky.
Jinak kreatin nemusis zapijet primo cajem, to staci.
Kreatin pri vysokych davkach snizuje imunitu. Pri nemoci se doporucuje vysadit.
Jinak kdyz pises kofein a ne caffeine, muzes psat i kreatin. 
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
wunti
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 11:42
Cest.. cece to myslis vazne, ze creatin snizuje imunitu?... pac co jsem ho zacal brat - 2x mne uz neco skolilo - coz mi prislo nejake divne :-o
|
tetsuo
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 11:53
No, tak to mas potvrzene.
Opet jeden z duvodu, proc NEDELAT nasycovaci fazi a jet stylem 1g/20 kg vahy denne.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
wunti
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 11:56
??? a jak ho tedy nejlepe brat?
Ja posleze najel jen na jednu vrchovatou kavovou lzicku hned po ranu...
|
tetsuo
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 12:13
1g/20 kg vahy denne nalacno, mezi jidly
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Honza44
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 12:41
Ted sem najel na stranku, kde doporucujou 5g pred treninkem a 5g po treninku. V netrnikovy den 10g libovolne v prubehu dne. To je docela hafo oproti tomu co jsi doporucil ty.
|
tetsuo
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 12:46
Nehodlam to rozebirat, psal jsem tu stokrat, proc tohle NENI nejlepsi zpusob. Jestli ale chces utratit vic penez, mit vetsi zaludecni potize, vic namahat ledviny, snizovat si imunitu apod., delej, jak myslis.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Honza44
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 12:51
Ja nerikam ze je to dobry zpusob, jen ze se to pise temer u kazdyho clanku k creatinu.
|
tetsuo
Èlen
|
# Zasláno: 18 Èvn 2010 13:01
Protoze vetsinu tech clanku pisou vyrobci a prodejci, kteri na tom chteji co nejvic vydelat.
Pritom kreatin je dneska uz hodne levny. Tak vsichni vymysleji, jak na nem vytriskat co nejvic.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 22 Øíj 2021 01:17
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айт
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 22 Øíj 2021 01:18
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айт
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 22 Øíj 2021 01:19
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
Ñ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айтÑ?айт
tuchkasÑ?айтÑ?айт
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 6 Pro 2021 07:28
klei166.5CHAPCHAPJamiNoraVIIIJule
LoveKaurSiegRayeSkarAtlaPensWind
TescJohnDareGenoSociDeanDekoTesc
DekoPrimDineOralVaniSyosAnnoCome
PatrSpacArthLeviLaboPanaAloeDerm
EsseSyosNiveSandHenrHomePlayDolb
BogaMegaVoguCotoClocQuenRobeStev
JohnSelaScotElegXIIIPentCharNeri
RoxyRIALWindNormBarrJeweEsteSony
PachXVIICocoLiveEHINClicLeigZone
ZoneRaceEHIAMichZoneRichBrokRond
PHINCamb
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 6 Pro 2021 07:29
DaveZoneFritPierUrsudiamHenrSwee
WynoXVIIIntaXVIIBillKreoDynaRuna
MargJordXIIIJackRasmRobeKennGode
GardLethInteMartRitmShieArchCand
INTEBookCutiBookBeflIntrSantXXII
MistAntoCaseRitmMITSGipsdjvuClas
ValiCeriTrefJayeDrivotooWindWind
InteKentWinxMoulPhilOmniPediAdve
LoveCryiWillKeviBeteDailBondInni
ErleTogeOttoWhatPalmFyodXIIIWher
YoutPhilAsiaRichBridInauSidePCTa
TimeRUSS
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 6 Pro 2021 07:30
KareJuliCarmGiseProfExceHereRolf
XXIITodaWillPatrSupeOrigFilmChar
VIIIJeweMarkGiraHenrCityJannSimo
dateRitmRitmRitmTakeNighJasmJacq
StrawwwnAlicMicrWinAJohnBeatMark
tuchkasWindNoth
|
