Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Výživa / Kompletní a ideální jídelníček pro všechny
<< 1 ... 9 . 10 . 11 . 12 . 13 . 14 .
Autor Zpráva
liliana

Člen
# Zasláno: 17 Říj 2013 21:11


když budeš žmoulat, tak nebudeš hubnout..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Spede

Člen
# Zasláno: 17 Říj 2013 21:18


lili ale co místo toho? sakryš
Legi

Moderátor
# Zasláno: 18 Říj 2013 15:46


Žmoulej nějakou ženskou.....


42let @ 195cm @ 125kg
Spede

Člen
# Zasláno: 18 Říj 2013 16:07


Legi ptám se normálně, abych naplnil čelist a žvýkačky moc nepomáhají
Legi

Moderátor
# Zasláno: 18 Říj 2013 16:19


Tak to se musíš prostě naučit kontrolovat. No lehký to není....


42let @ 195cm @ 125kg
Spede

Člen
# Zasláno: 18 Říj 2013 16:26


Tak když by mě někdo řekl jak zabrání pocitu, kdy čelist nebo pocit žaludku, dát něco do pusy, tak by to bylo super...
liliana

Člen
# Zasláno: 18 Říj 2013 18:39


tak místo toho pij..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Spede

Člen
# Zasláno: 18 Říj 2013 19:21


lili to jsem zkoušel, ale bohužel bez úspěchu
liliana

Člen
# Zasláno: 18 Říj 2013 20:17


a kolik vypiješ? Já když chci jíst, tak vím, že málo piju.. tak chroustej zeleninu, tím nic nezkazíš.. ale ne mrkev


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Spede

Člen
# Zasláno: 19 Říj 2013 09:53


No vypiju v netréninku, tak 3l a když trénuji, tak 5-6 l.
Říkal jsem si, že se vždy dobře najím, ale rohlíky špatně a chleba taky špatně. Když se tak to najím, tak aspoň nevymýšlím blbosti se sladkým
PeteerS

Člen
# Zasláno: 29 Říj 2015 20:26


Chtěl bych se zeptat, snažím se nabrat a po cvičení si dávám 500 kg vařených brambor které ještě pak pomalu osmažím na pánvi - bez tuku, je to tak správně?Samozřejmě dávám protein + vajíčka
Jde mi o tu úpravu brambor, díky moc za každou radu
Legi

Moderátor
# Zasláno: 30 Říj 2015 09:38


Já si osobně myslím, že po té půl tuně brambor už ten protein s vajíčkem nedáš, nesnaž se nám věšet bulíky na nos.


42let @ 195cm @ 125kg
PeteerS

Člen
# Zasláno: 30 Říj 2015 09:53


Taky jsem si říkal že to nedám, ale sním to. Takže to je jedno jestli mám brambory opečené?Když nepoužívám olej nebo jen malinko oliváče?
PeteerS

Člen
# Zasláno: 30 Říj 2015 10:21


samozřejmě je to 500g brambor a je ok.o))))
Legi

Moderátor
# Zasláno: 31 Říj 2015 09:47


Ta úprava brambor je ok, nicméně nechápu to jednorázové množství a proč ihned po tréninku. Co je vlastně Tvým cílem?


42let @ 195cm @ 125kg
NN Lucka

Moderátor
# Zasláno: 1 Lis 2015 14:06


Prečo by nebohol jest šunku? a preco by boli 4jedla zle? nie je pravidlo, ze ak chces schudnut musis jest 5-6x za den, mozes mat aj dve jedla ak vies vnich obsiahnut cele mnozstvo kalorii a zivin , ktore tvoje telo na den potrebuje
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 21 Říj 2021 21:39


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 21 Říj 2021 21:40


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 21 Říj 2021 21:41


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2021 03:39


Sieb138TESTPERFMarlDigiFranRoge
MonALewiFiskDekoGardteamAuroOrie
PrunAnteTescBianChriOracTescAtla
DormFlowBarbCrysVersErbaBeacInte
EpilJackHideKnowOlieGezaDaviNive
SheeGeraExfoAlisONLYOceaSplaBarb
WillVoguJewePushWindRaouMariSilv
OverXVIILamaJohnEvolNoraXIIISerg
RoxySelaSergStraAgatXVIIDownExce
BradRobbAlfrJeanZoneCorpFantUnde
ScotPeepArtsZoneIngoTomoPixadiam
gdsqBeau
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2021 03:40


HurtZoneSwarJohadiamFourChetWill
XIIIOxygNothXVIIJaynAlexSomeAlfr
LessdiamNinaEasyDolbUmbiZoneOrbi
SahaDigiWedgXVIIDivXSILVEFORMabe
KrolPlanWindRichRobeNeriEricJard
OlmeLostLaquAVTOTOYOPENNLanccont
LotuNDFEVictProShelpPiraPARTWind
MicrMistStopHyunDeLoAquaPlanGary
EverProFWindStanSympclosPaolWind
ImagExceINSEJavaEricCharXVIIUnsa
ThemMikhYevgXVIISeekInfiChriAlek
DaleBrit
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 6 Pro 2021 03:41


FredKennSilvOLEDPrixLarrcaseCold
FromJeweAnywMadeRhytInclVIIIMars
SouvmixuKrisXVIIAmadFrieWilsJohn
TimoDivXDivXDivXSonyPietIntrBlue
HarvMalaIntrSangWongBeatSherFred
tuchkasWindSeve
<< 1 ... 9 . 10 . 11 . 12 . 13 . 14 .
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist