tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 14 Bře 2009 15:16
1) Co to znamena muzu momentalne posilovat nohy,bricho,boky a spodni zada? Znamena to, ze nemuzes posilovat bricho, hrudnik a ruce? Proc?
2) Tuk se uklada podle tveho genetickeho nastaveni. Neznamena to, ze pokud nejakou cast tela necvicis, ze se tuk bude ukladat zrovna tam. Takhle to nefunguje.
3) Uzivani proteinovych napoju v zasade nema vliv na ukladani tuku. Tuk nabiras podle toho, kolik CELKOVE jis a kolik celkove vydas enegie.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovĂĄnĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|