Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Jiné sporty / Box-pokec
. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 . >>
Autor Zpráva
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 7 Čvc 2007 10:47 - Změnil/a: Jimi bOi


Diskuze o boxu presunuta sem...


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
The Stone

Člen
# Zasláno: 19 Led 2007 17:30 - Změnil/a: The Stone





___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Sagisek

Člen
# Zasláno: 19 Led 2007 19:39


j ... to bych taky velice uvital ... mam v pokoji pytlisko a sem tam do nej biju, ale bojim se ze spatne jak to tady tak procitam ... Takze bych uvitel nejakej postup, navod, jestli je treba i nejaky video ke stazeni lektorsky jestli nevite ... ;)
Charless99

Člen
# Zasláno: 19 Led 2007 20:09


Daj


Ohne dich...
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 19 Led 2007 20:19


V tomhle pripade je fakt asi nejlepsi par treninku proste zazit. My v boxu se soustredime na udery na bradu, tzn. pokud si chcu trenovat direkty, tak obema rukama mirim na pomyslnou bradu protivnika. Jak na pytel, tak pri rozcvicovani do prazdna. Popisovat dalsi mozny udery nema po netu moc smyslu, to chce videt. Snad jen mala rada, pri hacich a zvedacich (jestli si pod tim nic nedovedete predstavit, tak sorry ) do uderu nezapojujte jen paze, ale cely telo.
Jinak sem sem nekam hazel odkzaz na vazani bandazi, ty sou hodne dulezity prave na pytlu, kdyz se ted podivam na svoje ruce, tak mam meziprsti na prave ruce krasne rozbity a je to jen diky spatnym bandazim....tot vse, nevim co vic bych napsal. Kdyby vas neco z boxu zajimalo, tak se ptejte a ja odpovim, popripade to vyzvim od trenera


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Sagisek

Člen
# Zasláno: 19 Led 2007 20:40


Na nejakych sajtach to musi byt prece natoceny, nebo nafoceny zkusim se nekde mrknout ... ;)
Robo

Člen
# Zasláno: 19 Led 2007 20:47 - Změnil/a: Robo


Jak
The Stone

Člen
# Zasláno: 19 Led 2007 22:28


Tak aspon jedna uplne zacatecnicka info, budete si myslet ze sem kreten ale ja fakt nevim- vepredu ma bejt ta silnejsi ruka a noha kdyz jako stojim bokem nebo slabsi? jako bliz k protivnikovi kterou stranou mam jit


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Radim244

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 10:27


vzdy ta opacna noha je vpredu nez mas silnejsi ruku pro uder
tzv. kdyz jsi pravak tak leva noha vpred !
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 10:30


The Stone

v boxu stojis mirne vytocenej slabsi rukou dopredu. Nestojis bokem, ale vicemene celem. Pri uderu slabsi rukou je jeste dobry jit tou samou nohou o krok dopredu a po uderu se ihned stahnout. Pri uderu silnejsi rukou musis vytocit rameno zaroven se zadni nohou, aby ses dostal co nejdal. Proste to musi byt poradnej granat


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Sagisek

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 10:43


Tak prvni instrukce uz mame ...
Hruda

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 10:56


Bez trenera sa spravne udierat proste nenauci asi nikto.
Neni ubret,ako udret. Vyuzivat pri tom boky,nohy,proste je okolo toho hodne veci,ktore cloveka nemaju jak napadnut,ze sa maju robit.
A par treningov tiez nestaci.Leda ze by bol velky talent.

Ale je furt lepsie ked aspon buchas doma bez trenera nez vobec.


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Sagisek

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:08


Hruda

No jasny vis co ale ono aji pomuzou takovy ty malickosti jak tady psal Jimi, pri uderou silnejsi vytacet ramenem, nohou ... Jasne ze kdyz to budem zkouset doma tak tam bude hafec chyb a nikdy nebudem boxovat as i spravne .. ale aspon neco je lepsi nez nic ... ;) Alespon pro me amateura )
Hruda

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:16


Sagisek
stiahni si toto. Aspon budes mat lepsiu predstavu o uderoch a celkovom drzani tela.
http://www.suplementy.sk/forum/viewtopic.php?t=53


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Sagisek

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:19


Vyzkusam to ... neco takovyho sem se prave snazil najit ... ;) Dikec
Charless99

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:25


Hruda
V


Ohne dich...
Ziki

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:27


Cel
Hruda

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:27


Charless99

Funguje to. Error mi tiez vyhodilo,ale hned sa aj stratilo a zacalo odpocitavat do stiahnutia.


--------------------------------------------
Som cool-turista!
Charless99

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:33


Hruda
jo dobry,u


Ohne dich...
Sagisek

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:39


Kua .... ono to ale pri rozbalovani chce nejakej kod, nebo co ....
Charless99

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:55


Hruda
no tak u


Ohne dich...
Robo

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 11:56 - Změnil/a: Robo


A
Sagisek

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 12:01


Kua na tom torrentu mi to necche stahovat dal, pac sem jako volnej uzivatel vycerpal limit boco ... ale koukal jsem se na to na torrentu a je toam nejaky 700Mb video .. tak az dostahuju Borata tak by se to melo rozjet .. ale skoro nikdo ho tam nema, takze to pojede asi dost pomalu :/
Sagisek

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 12:17


Neni tohle nahodou sestrih toho videa ? I tak je to lepsi nez kopanec do riti

http://www.youtube.com/watch?v=R8NXkEoXK4c
The Stone

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 17:32


Hruda

Jasny ze to nejde naucit sam, ja taky neci bejt boxer ale proste trochu abych se nebal bouchnout. Na chvili pudu u nas je naka moznost 10 lekci za 750kc tak to budu zkusit az budou prachy, ale tak vis co aspon trochu neco tahle ja neci jako boxovat ale spis jako dyby nekde byla naka bitka tak abych se svou postavou nebyl nekde vedle to by bylo trapny. Vim ze se hodi vic thai box nez box nohy pak taky zacnu ale poporade pekne zacnu


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 17:34


Jinak koukam podle posleniho videa ze v naky hospodsky rvacce je sila este dulezitejsi nez v boxu aspon podle me


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 17:43


Vite co ja bych potreboval ukazat ty pohyby na co si dat pozor a zbytek natrenim bud s nekym v posilce anebo na pytli, a to tech 10 lekci dyz nebude stacit tak si je dam 2x nop


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
The Stone

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 17:46


Este sem se chtel zeptat, trenujete bez rukavic? Ja rukavice nemam, ale dyz busim rukama mam na kloubcich sedrenou kuzi a vypada to hrozne, co si v tom pripade kdy dete bez rukavic davate na ruce?


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Charless99

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 17:48


The Stone
Ty ses nedival na ROCKYHO?On tam m


Ohne dich...
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 20 Led 2007 17:52


The Stone

boxovat na pytlu bez rukavic a bandazi nejde. Od doby co mam doma povesenej pytel su o tom 100% presvedcenej. Bez rukavic proste nenacvicis tvrdou ranu a prave o tom pytel je...


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist