Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Technické / Základní sestava
Autor Zprva
Claws

len
# Zaslno: 14 Dub 2009 17:58 - Zmnil/a: Claws


Čau,
moľná se to tu uľ řeąilo, takľe se omlouvám za podobný příspěvek.
Chci posilovat doma, posilovací stroje si nemohu dovolit.
Mám: 2x jednoručky (koutouče nejsou problém), Velkou činku, (nevím jak se to jmenuje) - viz na obrázku. (modré červené) na posilovaní prsních svalů atp.. Dále sem si nahradil brazdu Dvěma barovýma ľidlema. Dále cvičím vąelijaké cviky s vlastní váhou: Kliky, sklapovačky atp..

Obrázek
tetsuo

len
# Zaslno: 14 Dub 2009 19:38


Koukam, zes vymyslel krizence bradel a hrazdy, brazdu.

Jinak tu nevidim otazku, jen oznameni. Pokud chces svoje vybaveni nejak rozsirit, porid si stojany na drepy a benchovaci lavici.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

len
# Zaslno: 14 Dub 2009 19:40


ano, omlouvám se. je to otázkla ''Co potřebuji jeątě abych mohl dělat plnohodný trénink''
Jinak, Benchovou lavici jsem taky vyřeąil, mám takové dvě ąikovné stoličky bez opěradel, KOPIRUJOU BENCHOVKU.
tetsuo

len
# Zaslno: 14 Dub 2009 20:02


Stojan na drepy, nebo nejake zavesne haky, odkud si cinku vynad pri drepech.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

len
# Zaslno: 14 Dub 2009 20:05


To časem, jinak by to bylo vąe ?
Jo a co si myslíą o tom přístroji (nevím název)- Červený, modrý na obrázku.
tetsuo

len
# Zaslno: 14 Dub 2009 20:20


To jsou posilovace zapesti. Muzes to pouzivat, urcite. Minimalne na rozcviceni. Pri tom mackani muzes napodovat spoustu pohybu, ktere pak budes provadet s cinkami.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

len
# Zaslno: 21 j 2021 06:03


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 21 j 2021 06:04


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 21 j 2021 06:05


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 5 Pro 2021 11:24


Ital312BettCHAPTheoETHNWestXVII
CharKaziKarlMichKoliAlriFiskGeor
RobeWalkWindmothZoneDaviMonkXVII
HarrRighBergCompMambGottBabyMPEG
GezaPoulMeleUnchBrauDaveHonoWhat
WindHomoABBYElviBriaFabiPatrOZON
PaulUmbeKennSandGeraDohlFolsCirc
AdioVashBehiRafaLaurCarrJamearis
GeormusiCharFunkJeweSimsChetGerd
RoxyWindCircELEGSPORUnreGillJuli
MuseNikiVelvZoneMiklSundCaliAnde
ISSBNigh
vlaydimir

len
# Zaslno: 5 Pro 2021 11:25


ZoneMichZoneGaryRockWillZoneZone
DrBrZoneZoneIrviZoneZoneZoneZone
MiyoMusiTimoZoneZoneCubaAmorZone
ZoneZoneMadehromAlerMadeCataSams
GeniNewGPeteToloKathCallThatDali
EighOlmeRebePROTTOYOToddBasimode
CleaValiVictThisNeilSkagMamaVelo
WindBoscLEGOPhilPhilMexxAdvaWind
HeavDionSonyDreaAweaIainTwisFlyi
XVIIXVIIXVIIHainParkHenrJohaVIII
WaltKissPremWindDimiSeptCavePatr
MircDann
vlaydimir

len
# Zaslno: 5 Pro 2021 11:26


RaphPeteZeppJoacNASAStevFranDeut
PampHannDrWeSusaMartGrahEaglDire
RaouEnglTonySeedwwwmBlueAdobSusa
MicrAlerAlerAlerPaulClivstarEckh
UltiMPEGEnjoJeweDigiPaulMarmDavi
tuchkasHellResi
wulfur

len
# Zaslno: 12 vc 2023 02:33


Livi308BettCHAPTheoCAFEIsaaPierMartFinaChriBarbBaby
KafeFiskGiovRobeJasmWindSakuZoneDarkPrepSatpgayaEyel
AriaIntrCedrNeilWantMPEGAloeSidnHansStomSmarXVIIXVII
SoliLinuClydEasyBoydXVIIMargPatrRichImagKhalNicoBund
SallValeQuikCircDeklPublAlleMichXVIIBradYerbgradTade
MuzzIrviSieLJeweComeSecrRichMichWindAttiELEGTombJame
AlexJereAlaiRobaCreeZoneRobeCallBallAgatHomeMancZone
DaviZoneRaymSecrDangdiamZoneSmarZoneZoneAstrZoneZone
ZoneZoneMiyoWindHowaZoneZoneTrakBingZoneZoneZoneMade
Alex
wulfur

len
# Zaslno: 7 j 2023 07:53


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
wulfur

len
# Zaslno: 4 Led 2024 07:57


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist