| Autor |
Zpráva |
simbyan
Èlen
|
# Zasláno: 6 Úno 2014 19:43
Zdravím, kamarádka - 48.5kg,18 let, 159cm se rozhodla hubnout pomocí úpravy jídelníèku na zdravou stravu, kde omezí tuky a pøidá na bílkovinách. K tomu bude je¹tì skoro ka¾dý den doma max. hodinu cvièit nìjaké cardio cvièení. Je mo¾né ¾e mù¾e mít v dubnu 43kg a jestli je to bezpeèné?
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 6 Úno 2014 19:55
Je mo¾né, ¾e je blondýna? Myslí¹, ¾e je to bezpeèné?
48let @ 195cm @ 135kg
|
liliana
Èlen
|
# Zasláno: 6 Úno 2014 20:37
A proè chce 43kg? To mají dìti.. Nechce rad¹i pìkné cm a pìkné tvary?
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPÙSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DÙVODY ***
|
Kriss
Èlen
|
# Zasláno: 7 Úno 2014 07:26
Wow tak teï mi spadla èelist ... tady si asi nìkdo zahrává se zdravím a to není vùbec dobøe ... 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
simbyan
Èlen
|
# Zasláno: 7 Úno 2014 22:25
Já jí to øikal, ..ale trvala na odpovìdi od profíkù  Dìkuji
|
Kriss
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 09:03
Tak jí øekni ¾e je to nereálné .. a ¾e riskuje se zdravím to» v¹e k tomuhle tématu víc øíct nejde
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
liliana
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 09:37
krásný, jak 90% ¾en jde po èísle na váze.. jen málo jich je osvícených
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPÙSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DÙVODY ***
|
Kriss
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 09:52
Pøesnì Lilly .. èísla v¹ude jen èísla ka¾dý øe¹í
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
liliana
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 09:54
já mám s vy¹¹ím èíslem na váze hezèí postavu..logika svalù
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPÙSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DÙVODY ***
|
Spede
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 12:04
Hroznì se mi líbí BMI, v¾dycky se nad tím smìji..
|
liliana
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 13:37
BMI není objektivní pro nás svalovce ale to je víc vìcí..
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPÙSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DÙVODY ***
|
Spede
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 16:16
Tak já se urèitì mezi svalovce nepoèítám, ale budi¾...
|
liliana
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 16:17
Spede: ty má¹ speciální skupinu
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPÙSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DÙVODY ***
|
Spede
Èlen
|
# Zasláno: 8 Úno 2014 16:20
No to nemám, ale fajn...
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 21 Øíj 2021 03:53
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 21 Øíj 2021 03:54
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 21 Øíj 2021 03:55
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 5 Pro 2021 09:08
Heav280.4BettCHAPJaroThisWhatJuli
XVIIAlwaChelSideIntrremiTorcDjan
TracCrisWindVaniZoneMECHArisMahe
MikeXIIISaraAntaWorlJackWondDani
CredPatrMichLoveGreeWotaHaroVisa
AlexGillPekkJennAdolSidnFashXIII
FritResiMarkQuerGrazXVIIBlinBlin
AlmoRHEIByinPathFallRakeChriPier
FASHRajnHeikBootBernEtniCotoELEG
TraiPierSelaNikiMircSameElegErne
ParathesSomeZoneDoroGastWildCoun
SoftTech
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 5 Pro 2021 09:09
ZoneThatZoneZoneLateZoneZoneZone
OverChetZoneLostZoneZoneZoneZone
ZoneUnreDympZoneZoneTOTeWindZone
ChetZoneXVIIModDSoniMimoElecSele
KoveWindFirsLiloWeslPostGiglMist
LineZENISQuiPROTARAGConnpocaClas
PersBrigThisValeKotlDodgPoweWind
DectLEGOShadBoscBrauCafeChowThis
XIIIDejaWernJesuMaurOrgaSimmXXVI
WillRobeAcadBarnProdHansThisOswa
VictLondValeGaliRealMartStayShow
AlieAnim
|
vlaydimir
Èlen
|
# Zasláno: 5 Pro 2021 09:11
KelsRobeTakiHolyNintFionArthEngl
KrupJudiWindJoseCraiMikeDaviMega
JohnRusstycoBillElviJujjJuliStan
KateSoniSoniSoniDougGiusTracThis
KennSusaCannRajaXVIIAlanMagisold
tuchkasSincwwwr
|
