dobespavel
len
|
# Zaslno: 26 Dub 2013 09:25
To je dáno nejspíąe genetikou, nechápu proč to ale řeąíą, vľdy» to není takový průser, ale to časem pochopíą
A pokud jde o cvičení břicha, tak existují lepąí cviky na budování objemu této části, dělat tolik sed-lehů denně je zbytečnost, jde to i jednoduąąeji
Jak vůbec cvičíą?
Správné cvičení je totiľ mnohem důleľitějąí neľ vzhled břiąních svalů
22 let
181 cm
84 kg
Prosím o tykání
|
