Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní rekordy / Jednorucky - sikma lavice
Autor Zpráva
cotync

Člen
# Zasláno: 7 Srp 2007 22:41 - Změnil/a: cotync


17 let
188cm
89kg

----------------

4x40kg
SmoG

Člen
# Zasláno: 8 Srp 2007 11:21


mysl
Maska

Člen
# Zasláno: 6 Zář 2007 14:58


182 cm
100 kg

---------------------------

jednoru
MelkorNemesis

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 20:40


ty jo, tak ja davam tlakama v leze s jednoruckama na rovne i na sikme 24 posledni serku, ale 89 a 100 kg nevim co tim mysli
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 20:49


MelkorNemesis

svoji telesnou hmotnost, ty genie...


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Goodspeed

Člen
# Zasláno: 17 Led 2010 16:54


na kazde ruce mam 50 kg... celkem 100kg je mi 9 :D:D nepiste tu take hovna nake podobne ktere se neblizi relite:D
Lord Azmodan

Člen
# Zasláno: 15 Kvě 2010 18:37


když jsem tak před pěti lety cvicil a byl na vrcholu tak jsem si nahazoval sam a dělal 6 opakovani hlavou nahoru se 45 kg, na rovne jsem dal 2 s padesatkama, hlavou dolu zacinam až ted, ale nejsem jestě ve forme....
RoManL4

Člen
# Zasláno: 15 Kvě 2010 19:34


177 cm 75kg

Nahoru/Dolu/Vodorovně jezdim vetsinou 3x8 s 40+40kg jako doplňkovy cvik, max zkusim v neděli


Odpověď nalezneš v poznání..
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist