Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní rekordy / Bench press: kategorie 21-a
<< . 1 . 2 .
Autor Zpráva
coolturista

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:10


evilking
no podle fotek to nevypada na 160
evilking

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:11


BESTie
neblazni,ani napad...je sice pravda,
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:17


Jukni sem:
http://powerlifting.cstv.cz/limit_b.htm

-Jako junior si v kategorii do 90kg svym vykonem pokoril 1.vykonostni tridu ALE POZOR ty si to pokoril bez dresu. Kdyz do dresu natrenujes prida ti treba 20-30kg (nekomu i vic) a pro MVT (mistrovska vykonostni trida) je hranice 185kg, coz kdybys natrenoval do dresu bys moch dat.
-Rekord CR do 90kg je 205kg, ale v kat. do 82.5kg je pro tebe pouhych 170kg -> ty vykony sou vsechny v dresech, takze raw by ty kluci zvedli tak o 20-30kg min.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:20


Ale talent cr nejsem ani n


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
evilking

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:21


BESTie
nikdy jsem neuva
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:21


http://powerlifting.cstv.cz/


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
evilking

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:23


BESTie
tr
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:23


pa


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
evilking

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:27


BESTie
jasn
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:30


Je


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:31


Aleluj


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:31


Je


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:36


Ty si mega talent! Padej si objednat dres a budes soutezit v benci! Jo a jo!


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
evilking

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:39


BESTie
Hezky se to poslouch
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:45


N


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
BESTie

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:46


No nic, ja du plnej zavisti spat, zdar.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
evilking

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 00:49


coolturista
nechapu jak kazdej hodnoti lidi podle vzhledu....proste nekdo ma silu a nekdo ne a nemusi vazit 100kg....proste sem makal a dostal jsem se na tuhle vahu....nejsem z tech co si vymysli kvuli tomu,aby ho nekdo obdivoval a ty fotky jsou dost stary az udelam novy tak budes cubrnet..myslim si ze jako ektomorf,co jede bez steracu vypadam slusne,no posoudis sam az dojedu gvtcko!
kkrtekk

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 11:02


evilking
No taky m
jakubklir

Člen
# Zasláno: 8 Bře 2007 22:45


evilking
p
doowhoop

Člen
# Zasláno: 20 Bře 2007 18:29


125,24,103
mac leod

Člen
# Zasláno: 3 Kvě 2007 06:56


42 let 96kg 185cm 185kg bench press
v roce 97 jsem m
tetsuo

Člen
# Zasláno: 4 Čvn 2007 11:05


27 let, 95 kg, 186 cm, delka pravidelneho treninku 5 mesicu.
bench: 110 kg - 2x, volna vaha, siroky uchop, lokty od tela, bez mostu, odrazeni od hrudniku, bez dresu a opasku.
Na zacatku roku jsem daval mezi 80-85 kg.

Zkousel jsem i drep, tam jsem slabsi. 110 kg dam 3x dolu na paty. Se 120 jsem mel problem technicky, udelal jsem jen podrep. Celkove bych ale mel mit drep asi kolem 130 kg v porovnani s benchem, ne? Nohy jsem driv, kdyz jsem cvicil doma s vlastni vahou, zanedbaval.

Mrtvy tah budu zkouset zitra. Zkusim i maximalku v legpressu.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Shadow

Člen
# Zasláno: 20 Led 2010 02:27


Vaha: 70kg
Max. Benchpress : 125kg
nickita

Člen
# Zasláno: 24 Bře 2010 09:55 - Změnil/a: nickita


Váha:92
24 let

v lednu 2010: cca 90 kg na Benchpress
v březnu 2010: 125 na Benchpress
smarter

Člen
# Zasláno: 5 Kvě 2010 06:23


Dotaz: O kolika opakovanich se bavime? Mne osobne pripada pouhe jedno opakovani pramalo vypovidajici, ovsem se muzu i mylit.

Jinak ja: 24let, 174cm, cca 75 kg a muj rekord je tedy zatim 90kg*3opak, uz je to ale davno dneska bych to mozna na 4krat vytlacil.

Cvicim teprve 4 mesice, tak snad to bude lepsi
arnold

Člen
# Zasláno: 20 Úno 2011 19:58


můj benč z r, 2000

http://www.youtube.com/watch?v=HbNTTH4VIsM
<< . 1 . 2 .
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist