Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní rekordy / Bench press: kategorie 14-16 let
<< 1 ... 9 . 10 . 11 . 12 . 13 . >>
Autor Zpráva
Opppik

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 13:32


The Stone
ty ses tu novy,kdyz nevis ze se nema skakat do reci?
tebe sem tu jeste nevidel


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
nEcro

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 13:51 - Změnil/a: nEcro


jn nejaky ten "STONE" to je Bažant, jinak jeste je dobry kecup kdyz mas strie, jak sem pumpul bicak tak mi narostly tak o 10-12cm a uple mi popraskaly pracky tam sem pouzil kecup ( nejlepe ostry) a bylo to zase good
Jo a jeste sem slysel e nejvyrysovanejsi kulturisti sou ti co trpi anorexii je to pravda ?


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Opppik

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 13:52


ty vole tak to sem nevedel,moc diky,musim to vyskouset


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
Tibor

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 14:04


serte už nato sice se tohle všechno smaže ale zas takový bordel se tu dělat fakt nemusí
The Stone

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 14:12


Hele abyste tady neskoncili jeste driv nez se rozpadne forum.

Myslim ze tohle bylo slusny forum a hodne lidi se snazilo o zvednuti urovne, tak si myslim ze si nezaslouzi aby skoncilo se spamama a ruznejma srackama.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
nEcro

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 14:34


The Stone my vime ale ted je to nenavratne ztracene tak si to chceme uzit ? pridej se taky ne ?


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Opppik

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 14:40


The Stone -moc to prozivas kamo, jak kdyby ti umrel pribuzny


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
The Stone

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 15:22


Ne to ne, ale nevim co z toho mate psat nekam sracky


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Ljuk

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 15:27


The Stone
Možná to jsou kecy, ale tak je nech ... stejně je to zbytečný, dkyž to jde pryč ..


---------------------------------------------------
http://www.youtube.com/watch?v=aoHj2Lfl4Rs&mode=related&search=
The Stone

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 15:37


Dyk vidis ze to nemazu


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
nEcro

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 17:53


The Stone : Jupiiii Stone nam dal svoleni spamovat, go go go opppik !


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Tibor

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 18:05


nEcro

a to mám s tebou jet ve vlaku
nEcro

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 19:29


Tibor otazka je jestli pojedu a kdyz uz pojedu tak je dalsi otazke jestli ja nepojedu z tebou


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Tibor

Člen
# Zasláno: 4 Lis 2007 19:37


nEcro

tak to dej brzo vědět at se dystak mužu domluvit s blasterem na ceste z brna.
maca1

Člen
# Zasláno: 9 Lis 2007 21:59


je mne cerstve 15 a v cervnu sem dal 85 kg 2x
tetsuo

Člen
# Zasláno: 9 Lis 2007 23:15


Ano, je to krasne. Vyhravas cenu za nejchlubivejsiho a nejotravnejsiho clena zdejsiho fora.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
triceps

Člen
# Zasláno: 10 Lis 2007 00:24


maca1

jo a já sem stará Blažková a včera sem přerazila koště....2x
Pecina

Člen
# Zasláno: 10 Lis 2007 11:35


tetsuo
Plnej souhlas, všechny příspěvky co zde má tak má na osobáky, do ostatních nic nepíše páč o tom ví hovno. Že macku můj ještě chvilku při nás stůj?


Dobrá posilovna nemá nic do činění s tím, jak hezké posilovací stroje tam jsou.
Nebo jestli mají bazén nebo klimatizaci. Dobrá posilovna smrdí směsí lidského potu a nabízí svým zákazníkům box s magnéziem.
Opppik

Člen
# Zasláno: 10 Lis 2007 11:37


maca1
ja nevim ale na internetu su sami silaci
kamo nejsem drbly abych nevedel ze ojebavas ty ojebavac 90kg na tlak v 15 letech a cvicis dva dni ne?


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
nEcro

Člen
# Zasláno: 10 Lis 2007 15:32


Opppik : presne tak vseci strongmeni nejvysi uroven ale kdyby prislo na zivou ukazku tak maj neco z ramenem a sou pretazeni, ja pri 88kg a 16letech vytlacim 90kg a nejaky 15lety 65kg harant da to samy, jako nerikam ze to neni mozny ale tu sou vseci takovi


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Opppik

Člen
# Zasláno: 10 Lis 2007 16:48


ja mam tedka 75 kg a vytlacim 78kg , ale zas poznam takoveho ktery da 170kg a ma 17let


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
nEcro

Člen
# Zasláno: 10 Lis 2007 17:13


ja mam tedka 75 kg a vytlacim 78kg , ale zas poznam takoveho ktery da 170kg a ma 17let

Ty woe co to je za extremni hvoado ? to je siamsky dvojce a vytlacej to oba ne ?


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Opppik

Člen
# Zasláno: 10 Lis 2007 17:29


bral steroidy


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
McMilda

Člen
# Zasláno: 20 Lis 2007 17:02 - Změnil/a: McMilda


15 let ,výška 181,5cm , váha 74kg a na bench dam 76 kg
NUT

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 19:32


Mam dotaz jak se da co nejrychleji vycvicit svaly na bench abych zvedal cim dal vic .Jestli mam jed jen bench nebo i jine cviky ale chci to zamerit hlavne na ten bench.Dik
triceps

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 20:30


NUT

na bench je nejlepší bench a cvič celý tělo...lidi co cvičí jen bench a pak si myslí,že jsou dobří,když vytlačí třeba metrák,tak pro mě to jsou ubohý sr*čky
NUT

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 20:42


ja prave cvicim cely telo ale nak zaostavam na bench.Kamosi co skoro vubec necvicej daj to sami.
Samorost

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 21:00


NUT
Taj sou "podpůrné" cviky, ale ymslim že to neni potřeba nejak hrotit chce to hlavně cyklo vat serie a opakovaní. A tady bysme asi psat neměli..
triceps

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 21:31


NUT

tak to srý z toho jak si to napsal vyplynulo,že míníš cvičit jen bench
Hlavní je každej tréning přihodit nějáký kilo na benchi....a trénuj triceps...nejlepší jsou asi kliky na bradlech a nebo úzkej bench.
NUT

Člen
# Zasláno: 22 Lis 2007 21:36


TRICEPS: sry to ja polozil trochu blbe tu otazku a moc dik za rady.
<< 1 ... 9 . 10 . 11 . 12 . 13 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist