| Autor |
Zpráva |
Tomy K
Člen
|
# Zasláno: 25 Zář 2007 14:55
vcera sem dal 4x100Kg , s trhackama bych tam jeste 5 opacek dal ale spadlo mi to z ruk 
__________________________
"Hey buddy , Light weight baby"
|
profibencher
Člen
|
# Zasláno: 25 Zář 2007 18:51
v podstate je to jedno, vyber si uchop ktery ti vyhovuje... ale tedn stridavy (zamkovy) se pouziva hlavne pri vyssich vahach... maximalkach, s nadhmaetm si vystacis.. snad
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 25 Zář 2007 18:52
st
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
profibencher
Člen
|
# Zasláno: 25 Zář 2007 18:55
to neni pravda  ale kdyz mi teda vysvetlis rozdil tak to uvitam
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 25 Zář 2007 19:03
stridavy znamena, ze jedna ruka je podhmat a druha nadhmat. A pri zamku si vlastne chytis ostatnima prstama palec (no bud jen ukazovakem, nebo i prostrednikem). Nazorne to bylo na Iron factoru, skoda ze nejede. Aspon myslim, ze to bylo takhle, ale urcite to jsou dve rozdilny veci...
________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
|
profibencher
Člen
|
# Zasláno: 25 Zář 2007 19:05
ok, a ja mel za to ze je to to samy...
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 25 Zář 2007 19:08
Je to tak. P
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
kernel
Člen
|
# Zasláno: 9 Říj 2009 21:33
Heh,
na to že dělám MT měsíc a tahám za činky 3/4 roku tak váha 6x100kg klasika/zámek se mi zdá slušná, když koukám na vlákno.
Na 28 letého 193/89 IT mi to ujde. Do ledna snad dám 120.
Vůle odejde dřív než tělo.
|
micke
Člen
|
# Zasláno: 15 Lis 2009 22:25 - Změnil/a: micke
ja mam na mrtku 260 pri 186cm,102kg 22r. max
|
kernel
Člen
|
# Zasláno: 2 Pro 2009 12:44
1x260? Jíš nějaké nedovolené léky? Na MT mám už 120.
Vůle odejde dřív než tělo.
|
westa
Člen
|
# Zasláno: 20 Úno 2010 13:32
Tak včera jsem zkoušel max. 95Kg, ale tu stovku bych ještě dal, jen nemám zvládnutou techniku abych si troufnul. -začínám
19let 183cm a 68kilo-měl jsem nabraných už 72 ale shodil jsem to přes autoškolu zpátky. Ale zdá se mi že to stejně bylo všechno v břichu tak nevím...
|
westa
Člen
|
# Zasláno: 27 Dub 2010 21:02
jinak maximálku jsem zkoušel tak před měsícem a 115kg,
|
compact
Člen
|
# Zasláno: 4 Kvě 2010 20:41
180 ze zeme a 200 z dotahu ze stojanu 201cm 19 let 93 kg
|
Lord Azmodan
Člen
|
# Zasláno: 4 Kvě 2010 22:01
Jednou jsem byl v posilovne a kluci cvicili mrtvolu. Parkrat jsem to taky zkousel, ale rozhodne necvicil prvidelne a tak jsem si rekl "zkusis to s nima a uvidis"...no a dal jsem 230 kg. Zadna tezka vaha, ale dobry, kazdej to asi taky neda.
Usmevne je, ze v te dobe jsem mel na "trojboj" vahy 100 x3 na bench a tak 130 x 6 možná 8 na dřepy
Docela nevyvářenost...no at tak nebo tak, nikdy jsem mrtvej nějak necivičil a když vidím kolegy s posilovny tak nebudu pobuřovat a nezačnu...už tak že jsem začal cvičit nohy
|
wial
Člen
|
# Zasláno: 4 Kvě 2010 22:11
...no a dal jsem 230 kg. Zadna tezka vaha, ale dobry,
WTF?
www.last.fm/user/WIAL
|
Lord Azmodan
Člen
|
# Zasláno: 5 Kvě 2010 09:18
WTF co?
|
nickita
Člen
|
# Zasláno: 5 Kvě 2010 15:05
maximálka na mrtvolu ze země 185 kg, 185 cm 24 let asi 93 kg
|
kernel
Člen
|
# Zasláno: 14 Bře 2011 14:42
29/192/104.
200 minulý týden
Vůle odejde dřív než tělo.
|
xhonzus
Člen
|
# Zasláno: 15 Dub 2014 14:23
Tady je muj mrtvý tah pri workoutovém cvičení. Vazim 74kg
http://www.youtube.com/watch?v=z0-SZWBzOOQ&feature =share
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 15 Dub 2014 18:48
Pěkné zdravím ostravuuuu konečně se tady objevil někdo ze stejného města 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
despo367
Člen
|
# Zasláno: 23 Dub 2017 21:17
Dal jsem 180 kg, vážím 80 kg měřím 175 cm 27 let.
|
