Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní rekordy / Bench-press
<< 1 ... 9 . 10 . 11 . 12 . 13 . 14 . 15 . >>
Autor Zpráva
blaadr

Člen
# Zasláno: 14 Led 2007 21:27


Tak
HonzaZuziak


# Zasláno: 22 Led 2007 14:32


Frost
no ja si myslim,ze tak za 8 mesicu bys mel pres 100Kg v poho zvednout.ja cvicim 8mesicu .ne pravidelne.jenom obcas,kdyz se mi chce a zvednu 96Kg
SvalMan

Člen
# Zasláno: 28 Led 2007 21:53 - Změnil/a: SvalMan


D
BESTie

Člen
# Zasláno: 28 Led 2007 22:02


J


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
SvalMan

Člen
# Zasláno: 28 Led 2007 22:05


Jo kolik ti je a jak dlouho posiluje
coolturista

Člen
# Zasláno: 28 Led 2007 22:08


j
SvalMan

Člen
# Zasláno: 28 Led 2007 22:08


dobr
Tibor

Člen
# Zasláno: 29 Led 2007 14:32


ted jak sem byl na 4-boji tak kluk co chod
coolturista

Člen
# Zasláno: 29 Led 2007 18:19


Tibor
n
Paulie

Člen
# Zasláno: 31 Led 2007 21:23


Asi pred mesicem jsem dokoncil jednu z nejlepsich silovek FOMIN.Musim ho vsem doporucit, ja se zlepsil na Benc o 10kg na 92,5 a kamos ho jel pred rokem a slepseni 15kg na benc. Na MT jsem se zlepsil nejmin o 20kg a drep jsem bohuzel necvicil (posrany koleno z fotbalu) ale ted ho zase jedu na plno
vlcin

Člen
# Zasláno: 13 Dub 2007 21:33


Paulie
mohl by si mi na tu silovku FOMIN poslat odkaz?d
Anonymn


# Zasláno: 25 Čvn 2007 16:46


j
nEcro

Člen
# Zasláno: 15 Čvc 2007 13:49


http://www.youtube.com/watch?v=S9ZaR7668yU&mode=re lated&search=

co dodat , technika je asi na miste . pod nim by prolej i kamion jaky tam ma tunel


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 15 Čvc 2007 13:51


nEcro

jestli se nemylim, tak to je lifterskej bench...


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Charless99

Člen
# Zasláno: 15 Čvc 2007 14:14


nEcro
ted nech


Ohne dich...
nEcro

Člen
# Zasláno: 15 Čvc 2007 14:24


to sem si vsiml ze to udelal aby s tou cinkou nemusel tak nizko , to se jako muze ? , skoda ze se tak v zadech asi neohnu


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
nEcro

Člen
# Zasláno: 15 Čvc 2007 17:07


asi se to muze kdyz rikate , BTW ten typek neni spatny rozumim mu asi tak jak on nam


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
blaster18

Člen
# Zasláno: 15 Čvc 2007 17:12


Pochop, to nen


__________________________________
If there is a will, there is a way!
nEcro

Člen
# Zasláno: 15 Čvc 2007 19:32


jasny , zkousel sem se ohnout jak on a podemnou by neprojel ani anglicak o velikosti 1: 5000


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
dedbed

Člen
# Zasláno: 22 Čvc 2007 15:43


zdarec vseci,je mi 15 let,ted vazim 77kg,,bench je jeden z mojich nejoblibenejsich cviku,asi pred jednim rokem sem zacal aspon s nejakym treninkem,od te doby sem sel se silou navrch,dnes mam osobni rekord 106kg,ale posledni asi tri mesice se sila zastavila a nyni davam 100kg max...,potreboval bych poradit nejaky trenink,abych se pres ten muj osobak dostal,,,d
hooKy

Člen
# Zasláno: 22 Čvc 2007 16:40


mojemu k


*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
Charless99

Člen
# Zasláno: 22 Čvc 2007 16:46 - Změnil/a: Charless99


hooKy
130kg p


Ohne dich...
hooKy

Člen
# Zasláno: 22 Čvc 2007 19:32 - Změnil/a: hooKy


n


*********************************
"punches are not made, they are born" Teddy Atlas
MelkorNemesis

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 20:37


17let, vaha 68kg, zvednu 4* 76kg
The Stone

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 21:47 - Změnil/a: The Stone


Mam kamose, chodi se mnou do posilky, na vlastni oci jsem videl jeho 135kg. Udajne vazi 87kg, to overeny nemam ale proc by lhal nevim. Meri cca jako ja. Je vyrysovanej a kostky na brichu ma, je mu teda 18.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
nEcro

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 21:59 - Změnil/a: nEcro


to vazi jak ja akorat je o dva roky starsi a o pul metra mensi ale s vahou 135kg na bench,drep, MT si zatim muzu nechat zdat

Jinak az se budu citit tak zattacukuju 90kg uz sem ho jendou dal omylem, spatne sem to pred opakovanim spocital


--------------------------------------------------------------------------------------------
Je dule
Samorost

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 23:28


nEcro
Omylem. To je hezk
Kumar

Člen
# Zasláno: 16 Zář 2007 22:05


hele nvm jak spocitat maxko....kdyz dam na bench 6x70kg...dik


------------------------------------
LooseRs !!!
Kolci

Člen
# Zasláno: 16 Zář 2007 22:14 - Změnil/a: Kolci


Kumar
podle tohohle URL ti max vych


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 16 Zář 2007 22:17


jinak, m


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
<< 1 ... 9 . 10 . 11 . 12 . 13 . 14 . 15 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist