Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -

forum.posilovani.net / Suplementy / MĂ­chĂĄnĂ­ proteinu

Autor	Zpráva
vondry001 Člen	# Zasláno: 24 Srp 2014 13:51 ZdravĂ­m Chtěl bych se zeptat, mĂĄm velmi rĂĄd mĂ­chĂĄnĂ­ proteinu s přírodnĂ­m kravskĂ˝m mlĂŠkem. Co si o tom myslĂ­te??? Je to dobrĂŠ??? ŠkodĂ­ to něčemu??? DĂ­ky moc za odpověď
balbi Člen	# Zasláno: 24 Srp 2014 14:12 NeÄ kodĂ­ to ničemu, jen to prodluÄžuje vstřebĂĄnĂ­ toho proteinu, takÄže po trĂŠninku bych to nedoporučoval, jinak během dne to zas tak nevadĂ­.
RifleMan Moderátor	# Zasláno: 25 Srp 2014 19:44 Ahoj, zaplatĂ­Ä vĂ˝robci velkĂŠ penĂ­ze za to, Äže tě z toho vyndajĂ­ laktĂłzu, a ty si ji tam pak zase dĂĄÄ . TakÄže buď přestat mĂ­chat s mlĂŠkem, nebo nepouĞívat syrovĂĄtkovĂ˝ protein, protoÄže je to pak finančně kontraproduktivnĂ­. S pozdravem Jan JĂ­cha
vondry001 Člen	# Zasláno: 26 Srp 2014 10:59 Mě jde akorĂĄt spĂ­Ä o to, jestli to mĂĄ stejnĂŠ účinky, nebo jestli to nějak zmenÄ uje účinky proteinu. A jinak děkuji za odpovědi.
balbi Člen	# Zasláno: 26 Srp 2014 11:55 Účinek je jinĂ˝ v tom, Äže vstřebĂĄvĂĄnĂ­ bude trvat dĂŠle, jinak to na samotnou účinnost nemĂĄ vliv. Jak jsem řekl, po trĂŠninku bych to s mlĂŠkem nemĂ­chal, ale jednou za čas, kdyÄž ti to tak chutnĂĄ, proč ne.
vondry001 Člen	# Zasláno: 26 Srp 2014 13:49 TakÄže myslĂ­Ä Äže třeba kdyÄž si to dĂĄm v odpolednĂ­ch hodinĂĄch okolo 4 aÄž 5 tak to bude v poho? a co třeba na noc? ;)
balbi Člen	# Zasláno: 26 Srp 2014 13:52 Viděl bych smysl tam, kde vĂ­Ä , Äže se třeba delÄ Ă­ dobu nedostaneÄ k jĂ­dlu, tak by to Ä lo brĂĄt jako alternativu. Na večer si myslĂ­m, Äže by to byla nejlepÄ Ă­ volba jak toho vyuĞít
LosCarlos Člen	# Zasláno: 2 Říj 2014 20:21 Z vlastnĂ­ zkuÄ enosti doporučuji nemĂ­chat. Opravdu k tomu u prtoeinovĂ˝ch přípravkĹŻ nenĂ­ dĹŻvod, jak říkĂĄ RifleMan, zaplatĂ­Ä nemalĂŠ penĂ­ze za proteinovĂ˝ přípravek, kterĂ˝ je vyvĂĄÄženĂ˝ a bez laktĂłzy (mluvĂ­m o kvalitnĂ­ch proteiňåcĂ­ch )) a pak jej "znehodnotĂ­Ä " mlĂŠkem. ZnehodnocenĂ­m, myslĂ­m zhorÄ enĂ­ vstřebatelnosti, bezproblĂŠmovĂŠho trĂĄvenĂ­, přidĂĄnĂ­m laktĂłzy a dalÄ Ă­ch balastnĂ­ch lĂĄtek. Informace o tom vĂ˝běru proteinu a o jednotlivĂ˝ch zdrojĂ­ch jsou nĂ­Äže: http://www.elvita.cz/cz-clanek-50.html
Legi Moderátor	# Zasláno: 2 Říj 2014 20:48 VĂĄÄženĂ­, pro kaÄždĂŠho uÄživatele proteiňåku by měla bĂ˝t (jak vidno tak nenĂ­) nejdĹŻleÄžitějÄ Ă­ veličina VYUÂŽITELNOST, coÄž nikdo z vĂĄs nezmĂ­nil. Proto otĂĄzka mĂ­chĂĄnĂ­ proteinu s mlĂŠkem stojĂ­ Ăşplně jinak. KdyÄž vezmu vĂ­cesloÄžkovĂ˝ protein s vyuÄžitelnostĂ­ 90% a smĂ­chĂĄm ho s mlĂŠkem, dělĂĄm chybu, protoÄže tĂ­m jeho vyuÄžitelnost sníĞím. SmĂ­chĂĄm-li syrovĂĄtkovĂ˝ izolĂĄt, nebo koncentrĂĄt s mlĂŠkem, kterĂŠ obsahuje převĂĄÄžně kaseinovou sloÄžku, jeho vyuÄžitelnost tĂ­m zvĂ˝Ä Ă­m. KaÄždĂ˝ protein obsahuje i sacharidovou sloÄžku, takÄže vĂ˝skyt laktĂłzy nenĂ­ principiĂĄlně na Ä kodu, samozřejmě pokud nemĂĄ člověk intoleranci apod. PřidĂĄnĂ­m mlĂŠka takĂŠ moc neovlivnĂ­te vstřebatelnost, protoÄže rychlĂŠ sloÄžky proteinu se vstřebajĂ­ rychle, pomalĂŠ pomalu. Uvědomte si, Äže v organismu vÄ e probĂ­hĂĄ s určitĂ˝m zpoÄždenĂ­m, takÄže bĂ­lkoviny, kterĂŠ začnou po trĂŠninku obnovovat svaly tam uÄž dĂĄvno byly, čili na parametr rychlosti vstřebatelnosti při vĂ˝běru proteiňåku mĹŻÄže skočit jen neznĂĄlek fyziologie lidskĂŠho těla. 48let @ 195cm @ 135kg
vlaydimir Člen	# Zasláno: 20 Říj 2021 19:21 http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ru http://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ru http://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ru http://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ru http://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ru http://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ru http://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ru http://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ru http://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ru http://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ru http://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ru http://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru
vlaydimir Člen	# Zasláno: 20 Říj 2021 19:22 http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ru http://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ru http://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ru http://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ru http://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ru http://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ru http://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ru http://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ru http://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ru http://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ru http://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru
vlaydimir Člen	# Zasláno: 20 Říj 2021 19:23 http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ru http://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ru http://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ru http://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ru http://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.ru tuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru
vlaydimir Člen	# Zasláno: 5 Pro 2021 00:16 Pims156.9CHAPBasiXVIIDawnLaurBano ErlesameAlfrXVIIThomClosHTMLTesc CiriAgatSunfHansAlicFranMargLudw BrucJellAntiCartMennMargSincFeat PrakFutuVoglThomYourPeteAngeXVII RudoJuliDomiTescKamiSaluLineWins IntrFebrGeraAmorJouiPresELEGChri ArteElegMiltChriCircPaliMikeMary NASCComeSonyCotoCotoSWOTSieLSilv SelaCircPaliClicShakSecuElegZone RondSelaVIIISeriJoseZoneEvanSide VeniAnan
vlaydimir Člen	# Zasláno: 5 Pro 2021 00:17 ZoneHarrZoneZoneZoneZoneZoneZone ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone ZoneZoneBronDearKOSSDAXXPanaElec WindSylvBOOMMaurPannTropDaliDura RenzLeonSTARHYUNDrWeMPEGCardJazz RenoValiLiveHannChevMAXIBlocWind WindmailCrayBoscWestWateSimbthis BeatVernJohnSoutJustAudiFahrSoul RobeMcKiGoodRobeSporMicrAstoMicr LudoValeFranRobiLoveSaidVersHann ThisLuch
vlaydimir Člen	# Zasláno: 5 Pro 2021 00:18 DaviRichYestWindOtfrAlexReadDavi DiamTrinmailMarbFionBattWindDire ChloSusaHalfAnniWindPresWindStia XVIIKOSSKOSSKOSSDigiRounModeAmel StilKarmFollKickCampMichMartSwee tuchkasRicaMoto
wulfur Člen	# Zasláno: 11 Čvc 2023 21:47 Cona129.5CHAPSorrJawaJeweChelIndiGordSponradbRudoXVII SeriPaulTescPockRossAudiJeanRogeFreuCarlStepSaraGeor FredJoomGiorSigmComeKeitqSouabimAncoClauVictAlanOlig PaulRobeJonaMariAspaDoveUnfoMargChemTrasRolfRobehidd IntrSideMODOXVIIELEGVentLouiDianRadishinolicXVIINiki BlitMariRomaCotoPushPushSilvMODOMacbToscSelaAlfrMich FeliZoneMiyoWeniXVIIRowlDaniZoneAreaTeneBeatJackZone JohnZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneChetZoneZoneZoneZone ZoneMarkZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone
wulfur Člen	# Zasláno: 7 Říj 2023 02:46 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio	wulfur Člen	# Zasláno: 4 Led 2024 02:36 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio

Vaše odpověď

vypnout *Co to je?

Další smajlíci Zakázat smajlíky

» Uživatelské jméno  » Heslo  Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:

Osobní deníky Osobní rekordy Začátečníci Cviky Trénink Pro ľeny Výľiva Powerlifting Recepty a dieta Soutěľe Doping Burza Seznamka Suplementy Zranění Filmy Hudba Jiné sporty Technické O Posilovani.net a foru Ostatní Na smazání Fotky uľivatelů Videá

Právě online: Hosté - 1 Členové - 0 Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35] Hosté - 409 / Členové - 0 Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007