| Autor |
Zpráva |
tyna_123
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2014 12:18
Dobrý den,
do teď jsem užívala PhD Pharma Blend 6HR. Nyní se rozmýšlím nad koupí spalovače (HCA a Carnitin) a případně i BCAA na ochranu a regeneraci svalů. Chodím do posilovny 3x,4x týdně + hodina cardia (orbitrek či pás). Mým cílem je rýsovaní. Je lepší kombinovat samostatně Carnitin a HCA + dokoupit protein (jaký by byl v tom případě nejvhodnější?), či koupit například PhD Diet Whey? Jsou v mém případě nutné BCAA - případně kdy je nejvhodnější je užívat? Děkuji.
|
balbi
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2014 18:33
Co se týče nejvhodnějšího proteinu, tak nějaký isolát, bez cukrů, 90% bílkovin.
BCAA jsou v dietě fajn, ale samozřejmě, že když nejsou, tak se to obejde bez nich, ale když jsou, tak dávat po tréninku(a po kardiu).
|
tyna_123
Člen
|
# Zasláno: 2 Srp 2014 23:43
Dobře.. Byl by v mém případě vhodný i např. Whey core 100? (76% bílkovin, 7,8 sacharidů - z toho 4,5g cukrů)... A k tomu dokoupit např.Thermogenic Fair Power? A ta BCAA od jakého výrobce? Díky moc za odpověď )
|
balbi
Člen
|
# Zasláno: 4 Srp 2014 19:26
Tak Whey core 100 není úplně špatná volba, ale jsou mnohem lepší varianty, záleží, kolik do toho chceš investovat, kdyžtak zkus napsat nějakou sumu a já ti nabídnu nějakej nejlepší v té cenové relaci. BCAA nějaké čistá, stačí 2:1:1, výrobce jakého chceš, ale ATP a Aminostar nedoporučuji.
|
tyna_123
Člen
|
# Zasláno: 4 Srp 2014 22:13
Dobře...tak ten protein do té tisícovky noo.. a co ten spalovač.. Thermogenic Fair Power? Může být?
|
balbi
Člen
|
# Zasláno: 5 Srp 2014 15:36
Essential Pure CFM 80
Whey 80 Gold Instant
Whey pure fusion protein (lehce přes 1000kč).
Thermogenic Fair Power co se něj týče, tak očekávej spíš větší energii při činnosti, třeba když si to dáš před kardiem, ale nějaký extra vliv na spalování nečekej.
|
Starosta
Administrátor
|
# Zasláno: 5 Srp 2014 15:46
http://www.namaximum.cz/kategorie/proteiny/wpc-80- gold-instantni-syrovatkovy-proteinovy-koncentrat/ To máš veľmi dobrý proteín a cena je super
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 20 Říj 2021 19:02
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 20 Říj 2021 19:03
knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 20 Říj 2021 19:04
readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 4 Pro 2021 23:55
Unde147.6CHAPFUNDPhilMicrGunaRose
MarkMainJackSlavExceThismailTesc
ReleAlisArcaElizGeorMariShakXIII
NighWalkphenGeorHighJaneHappFeat
ChucSavoMultLilifantRudyOLAYErle
XVIIPeteCurvstatAhavStanErneDona
SainHeckAnneDepeMagiRockELEGDane
ModoQuikHenrXVIIEleggunmUnreGunt
SchoClarSDHCPushCotoDimaDimaSela
SelaKrewPaliRoxyFeelNellFELIZone
MiyoSelaBenjSterJorgZoneISDAAlex
OverRich
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 4 Pro 2021 23:56
ZoneBarbZoneZoneZoneZoneZoneZone
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneMORG
ZoneZonemajoInduDoubHDMIalumElec
softGuitThinBabyBeatOlivNannGigl
RenzLineSTARFORDWindheavAIDSMain
CoreGAUDCreaFirsNikoCubiBabyCake
WindmailGiotBrauChouCafeSimbintr
SterTinaSomeArabJuliMoonComaNext
fakeRobeXVIIFedeMarcViceSaneFran
MinuLikeJohnLeonSystSuneTracArma
GeofEasi
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 4 Pro 2021 23:57
RogeClinWabamailOpenFitzDennJean
WoodDamiNazaEtheRobeBuddWindSeme
BaseThomMarvMichDAIWRemoRagePros
InteDoubDoubDoubBrotKoopfollLexx
KidsOnlyDynaCodeStanfirsCharArle
tuchkasJohnArme
|
wulfur
Člen
|
# Zasláno: 11 Čvc 2023 21:39
cent115CHAPStraJeanJudyPhilVitaGeorDeshArthRounXVII
MoreShinTescInteElseSchoBernSilvTrowBriaTescCafeTodd
BramPierXIIIAlfrFranDIATAmonChacSenzXIIIVictAnneMits
JohnOlegKeviDomiSheeNiveLoveThomSieLFastRogeMonsGuit
FiskAlagELEGGeorModoLeifCalvNichGlobgunmNeriXVIINiki
BlenMariRomaCotoFranJuliSilvMODOIainPaliBoriBollAtik
ElegZonediamWeniXVIIDrifFyodZoneBlacWindJeweAndrZone
McBaZoneZoneZoneZoneZoneJohnZonegranZoneZoneZoneZone
ZoneGastZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZon
|
