Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / BCAA + gainer
Autor Zpráva
Petr26

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2014 09:19


Zdravím, mám dotaz ohledně užívání BCAA spolu s gainerem po tréninku.
Mám gainer: Palatinose Gain 20 Fair Power Ÿ a uvažuji o těchto BCAA: http://obchod.ronnie.cz/s-4817-bcaa.html

V doporučeném dávkování u BCAA je uváděno 6 kapslí před tréninkem a 6 kapslí po tréninku. Myslím si, že 6 kapslí před tréninkem je však zbytečné, stačí tedy pouze 6 kapslí po tréninku? A můžu ihned po tréninku dát 50g gaineru a k tomu 6 kapslí BCAA?

A ještě jeden dotaz: u gaineru se píše: 4 % hmotnosti produktu tvoří volné aminokyseliny BCAA. Je tedy vůbec výhodně pro mě kupovat samostatné BCAA, nebo aspoň snížit jejich dávkování např. na 4 kapsle?
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 28 Čvn 2014 18:18


To máš slabučké Bcaa 1 tableta má 0,5g čiže 6 máš 3g kľudne by si ich mohol dať 12 na jednu dávku my sme vyrobili 1 g tablety a dávku odporúčam 5 g čiže 5 tabliet
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 28 Čvn 2014 18:22


Ešte Ti poradím ako ušetriť a pritom mať kvalitu kúp si tieto a si vysmiaty
Petr26

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2014 19:46


Jak tedy ušetřit a zároveň mít kvalitu? (chybí mi tam nějakej odkaz :D)
balbi

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2014 19:57


http://www.namaximum.cz/kategorie/aminokyseliny/ tady najdeš víc druhů BCAA, vyber si, jaké ti ti budou vyhovovat
Petr26

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2014 20:21 - Změnil/a: Petr26


Díky,
Ještě by mě zajímalo, jaký je rozdíl mezi BCAA v poměru 8:1:1 a 4:1:1?
A je tedy po tréninku možná kombinace gaineru, bcaa a glutaminu?
Paul

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2014 20:26


Hele to jsem jediný komu web http://www.namaximum.cz/ nefunguje ? slovenská verze tohoto shopu mi jde,ale tady mi nenaběhne žádné zboží.
balbi

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2014 20:30


Petr26: znamená to poměr těch bcaa aminokyslein (leucin, iso-leucin, valin) poměr 4:1:1 je až až, klidně by stačil i 2:1:1.

Paul: ano, asi jsi, mě to jede vše v pohodě
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 28 Čvn 2014 20:49


Kúp si tieto neradím Ti zle http://www.namaximum.cz/kategorie/aminokyseliny/bc aa-instant/
lahko sa rozpúšťajú oceníš to
Petr26

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2014 21:32


Ok, a je tedy dobré po tréninku přidat do gaineru bcaa + glutamin?
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 28 Čvn 2014 21:40


Hej je to dobré
Paul

Člen
# Zasláno: 29 Čvn 2014 22:35


ano, asi jsi, mě to jede vše v pohodě

tak mě nakonec taky.Ono je to totiž tak debilně udělaný,že je tam prázdná stránka a člověk musí zascrollovat hodně dolů,aby se mu tam teprvá něco zobrazilo.
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 18:49


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ru
http://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ru
http://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ru
http://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 18:50


http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ru
http://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ru
http://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru
http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 18:51


http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.ru
tuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 4
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist