Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / Sójový protein
Autor Zprva
esso53

len
# Zaslno: 20 Be 2014 18:46


Dobrý den,
zanedlouho začnu redukční dietu a potřebuji vysokoprocentní protein pro doplnění bílkovin, jako doplnění stravy, abych měl dostatek bílkovin na ochranu svalů.

http://www.vyziva-pro-fitness.cz/zbozi/3293/protei ny-nad-80-pro-podporu-redukcnich-diet/maxi-pro-90- 2200g/

Vyhlédl jsem si protein výąe. O sloľení jsem si něco vyhledal, ale stejně bych chtěl názor, vysvětlení zde, od zkuąených borců. Jedná se o sójový izolát, který někdo říká ľe je ąpatný, ľe sniľuje testosteron, není kvalitní. Četl jsem, ľe obsahuje Glutamin, který by podle mých informací měl pomáhat v dietě. Zároveň protein obsahuje BCAA, coľ je podle mě skvělé.

No zde jsem rozepsal co jsem o tom zjistil, skoro vůbec se nevyznám, prosil bych o názor, jestli se hodí do redukce a jak to je s těma pomluvama sójových proteinů.

Děkuji za případnou odpověď
stanhenkl

len
# Zaslno: 20 Be 2014 22:38


http://www.aktin.cz/clanek/1372-sojovy-protein

prostuduj a obrázek si udělej sám


neexistuje lepąí cesta jakou bojovat se slabostí neľ je síla
Karolina

len
# Zaslno: 20 Be 2014 22:54


Ahoj, mohlo by Ti pomoct : http://www.fitmagazin.sk/clanky/clanky-o-doplnkoch /doplnok-ktory-potrebujes-1.cast/


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Starosta

Administrtor
# Zaslno: 21 Be 2014 07:40


Sójový proteín beriem aj ja samozrejme kvalitný izolát nie koncentrát no nie ako hlavný zdroj doplňam to k mliečnym proteínom.
Ak ho chceą ako hlavný zdroj neuviedol si dôvod väčąinou to býva nízka cena či alergia na mlieko mliečne výrobky či nejaké vegánstvo.

Samotný sójový proteín by som nekupoval lepąie spravíą ak si kúpią kvalitný proteín ak Ti ide o nízky obsah tuku a cukru do diéty tomuto vravím ąpička
http://www.namaximum.sk/kategoria/proteiny/isolate -pro-97-srvatkovy-proteinovy-izolat-wpi97/

Čo sa týka zniľovania testosterónu či vyplavovanie ľenského hormónu nájdeą veµa protichodných názorov no ako hlavný zdroj by som to určite neąiel ale nejakých 30g za deň Ti neublíľi.
Spooky

len
# Zaslno: 22 Be 2014 14:48


Sojový protein uľ beriem 2 roky, spolu s wpc 80 . Zo sójového 100g denne, a ľiadne vedµająie účinky okrem plnej peňaľenky, a svalov som nezbadal.Nenarástli mi ani boky, prsia ani chlapi sa mi nezačali páči».
Čiľe nemaj obavy Fyto-estrogény sú citlivé a pri spracúvaní sa znehodnocujú A pokiaµ to kombinujeą s WPC, tak aj vyuľiteµnos» je vyąąia, nakoµko sa jednotlivé amk spektrá dopĺňajú.
Starosta

Administrtor
# Zaslno: 23 Be 2014 09:02


pekne napísané Spooky
vlaydimir

len
# Zaslno: 20 j 2021 17:30


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 20 j 2021 17:31


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 20 j 2021 17:32


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
tuchkasŃ?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 22:20


Desp813.9PREFCHAPKetaDaniremiRoll
HomoMPEGQarnEnidrhymTescOnyeTesc
SingFiskAcidJaneqMADCoveLeonTesc
DeniKonrBrytNormFernPierFranDeat
KennReveCantMarrAndrPierLeviHaro
BenjWindHappStoyHeadHowaChriSieL
DollGeisDaviLeigFiniRiveCyriEric
ELEGFallFedeJeweVariPrinStepKazi
RoxyRoxyCotoCreaJoliPetePushWeni
ModoBlanFeliHenrKOLIMariPaliZone
RondSelaNoraSimoRogeArtsMastKham
MobyOsir
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 22:21


ZoneGaytZoneZoneZoneZoneZoneSona
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneRobe
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone
ZoneZoneJeffFBRoFlasAsfuTokyMiel
SwisYoshShretimePinaFiesChikGigl
istePoweJackSPORJeweLNSFFoodBlue
ValiValiEasyAngeZodiMiniThatGrap
wwwnwwwmNercKenwClorMarcRolfTher
MensUSAIDolcWillStowJimmHectImpe
RunnDaviAlphMariXVIIJohaRiscXVII
SeghPhilOlegwwwrInfeAuguFamiXIII
JSBaENVY
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 22:23


VideHeidRogeWhybWindStarPariInte
JoanDigiWhitMySiStarWumpDUNGThis
SongTempElizReneSheiElekBurnClev
EnjoFlasFlasFlasDigiNelsWordConn
wwwrBlitThisRajeArthOttoMariRawd
tuchkasEnciBonu
wulfur

len
# Zaslno: 11 vc 2023 21:01


Viol279.8CHAPReprHaroKPMGBriaHappBusiMikaHomoJohnBudd
TescPhilCaroHoldTescAndyRobeNeuaTerrInteRondReneDant
FiskFabiUsedJameWelcIntrLouiTodaCounRogeGeorRobePerl
FlaxVampByreMetaTescPalemailArthChriMeloIntrKennGrah
AmarIncrbecoXVIIModoSelaErlePeteBalfNikiPaliDmitPali
RoxyLycrRomaPushTrasPushElsyELEGCircELEGErneZoneMari
ElegZonediamSilvXIIIXVIIZoneZoneCircGileBuffGlobZone
AimeZoneZoneZoneZoneSamaJeweZoneZoneZoneSeikZoneZone
ZoneThomZoneZoneZonediamZoneZoneZoneZone
wulfur

len
# Zaslno: 7 j 2023 01:59


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
wulfur

len
# Zaslno: 4 Led 2024 01:48


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist