Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / suplementace
Autor Zprva
c4sper

len
# Zaslno: 4 Led 2014 18:03


Zdar , suplementuju protein(vceslo.) gainer , omega3, multi, a pedevm se snam nahnt stravou.. chtl bych zaadit Bcaa bhem treningu , otzka je co mi to d ?? Nen lep Glutamine ??? A jet by se mi hodil nkej tip na kloubn vivu?? v prku nebo kapslch..?


Cl je sen ke ktermu napete datum !
Legi

Modertor
# Zaslno: 4 Led 2014 20:21


Co Ti daj BCAA pi trninku? Nic, m to smysl uvat tsn ped koncem trninku, nebo po nm.

To nejlep, co jsem zatm nael....plus jet nutno koupit kolagen.

http://obchod.ronnie.cz/s-3261-klouby-glukosamin-c hondroitin-msm.html


48let @ 195cm @ 135kg
c4sper

len
# Zaslno: 5 Led 2014 15:04


Dk Legi a jak s gainerem po dopit bcaa ??


Cl je sen ke ktermu napete datum !
Legi

Modertor
# Zaslno: 5 Led 2014 17:20


V ppad, e bere BCAA ihned po trninku, nen dvod s gainerem otlet a ml bys ho do 15 minut vypt. Jestli potebuje ale hubnout, nebo dl po trninku aerobku, mus i BCAA a gainer odsunout a na potom, klidn i 30 minut po aerobce.


48let @ 195cm @ 135kg
c4sper

len
# Zaslno: 5 Led 2014 21:55


Dlm aerobku 20 min po silovm treningu, jak tedy skonm dm bcaa a za pul hodky gainer ?? nebo 30min bcaa 15min gainer.. ??


Cl je sen ke ktermu napete datum !
Legi

Modertor
# Zaslno: 6 Led 2014 05:28


Kdy to cel o 30 minut posune, spl vc tuku.


48let @ 195cm @ 135kg
c4sper

len
# Zaslno: 6 Led 2014 11:07


To j vm Leggi ale posunu co ?? Psals ze bcaa se berou pred koncem nebo po treningu.. Takze BCAA hodit po treningu a za pul hodiny gainer.. Nebo posunout i BCaa


Cl je sen ke ktermu napete datum !
Legi

Modertor
# Zaslno: 6 Led 2014 11:13


Oboje, protoe BCAA tak zv glykmii, ili pestal bys spalovat tuk.


48let @ 195cm @ 135kg
c4sper

len
# Zaslno: 6 Led 2014 11:53


ok dakass


Cl je sen ke ktermu napete datum !
Sheggy

len
# Zaslno: 8 Led 2014 21:45


Zdravm, chci se zeptat jestli nkdo nemte zkuenosti s tmto gainerem http://www.strongbody.cz/1-Power-Gainer-1-1-ZDARMA -11748 a jestli je vhodn pro pokroilho pro nabrn objemu dky
Legi

Modertor
# Zaslno: 9 Led 2014 06:38


Zkuenosti s nm nemm, ale deklaruje obsah ist krystalick fruktzy, co zcela nechpu. Organismus nem dostatek transpotnch mechanism jak dostat fruktzu do buek, take se pednostn metabolizuje jtry a pi tomto procesu vznik glycerol, jinmi slovy tlesn tuk. Otzka je, kolik tam t fruktzy ve skutenosti je, ale to nikde nepou, take Ti to rozhodn doporuit nemohu. Jestli jsi hardgainer (vyle, co patn pibr), tak to nemus eit.


48let @ 195cm @ 135kg
Sheggy

len
# Zaslno: 9 Led 2014 08:44


No to je prv ono chtl jsem nabrat bez pomoc suplement, e jsem ml jen podn jdelnek ale vha se skoro nehne pi 185cm mm jen 75kg a chtl bych z 10 jet nabrat tak bych poteboval doporuit njakej gainer, kter nebude stt jen za vyhozen penz
vlaydimir

len
# Zaslno: 20 j 2021 16:25


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 20 j 2021 16:26


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 20 j 2021 16:27


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
tuchkas?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 21:13


Mous270.2CHAPReprMcBaMeilGoleNece
contWindJohnGregQuieTescWithTesc
HeleTescWinnSoluSociJackSophDeko
DaleEditFiskDonaRomaGeorRhytBlac
MarkMaryKeinRogeMoleJameNutrPatr
VoilOralFutuPoinLoveWindArthLext
VoguViolKennRossGentDeepKingStep
ELEGSelaClifELEGSamsCircElegEdwi
SamsRoxyDarrComeVoguMultPushGUES
ELEGElegVentKybaZoneClinELEGZone
MorgSelaFyodSolaZoneZoneCentCris
JeweAdio
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 21:14


ZoneAmarZoneZoneZoneZoneJoelGirl
ZoneZoneZoneMiyoZoneZoneZoneThom
ZoneZoneZonediamZoneZoneZoneZone
ZoneZoneFabrGerhEpluHotpCandLieb
GoddSimsBarbHarrPlacWoodRobeRenz
OlmeFootPROTNISSSonyPhoeModeCool
SonsMERETrefBlanWorlSCRATranSale
WindJeweIwakRedmhappJasmEukaXVII
ArnoYourSideBreathisISBNNeveFeel
WillXVIIXVIICustAlexEdwaFyodVene
FranMikhVerlAndyadorJonaComeMich
AllaAnch
vlaydimir

len
# Zaslno: 4 Pro 2021 21:15


InteJoseMandTangFranevenMichLucy
ArCoTillLiveValeAnimLinkHenrDisc
SouvJeanJameLuciOffeOwenTimeDeut
RichEpluEpluEpluViewWillPeteScre
FireDigiWorlwwwvMichXVIIBeatMovi
tuchkasLeonJail
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist