Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -

forum.posilovani.net / Suplementy / Noční protein

Autor	Zpráva
Rybicka Člen	# Zasláno: 6 Pro 2013 09:26 DobrĂ˝ den. Do teď jsem jako nočnĂ­ protein pouĞíval běľnĂ˝ vĂ­cesloÄžkovĂ˝ protein. RĂĄd bych znal vĂĄÄ nĂĄzor na vyuÄžitĂ­ tohoto proteinu: http://obchod.ronnie.cz/s-4974-100-micellar-casein .html Je nevĂ˝hoda, Äže obsahuje pouze micelĂĄrnĂ­ kasein? DĂĄval bych ho jako poslednĂ­ jĂ­dlo před spanĂ­m. MyslĂ­te si, Äže je to kvalitnĂ­ protein od firmy ATP Nutrition? Děkuji.
Legi Moderátor	# Zasláno: 6 Pro 2013 09:43 - Změnil/a: Legi To je dobrĂĄ otĂĄzka, na kterou budou určitě rĹŻznĂŠ nĂĄzory. Z čistě biologickĂŠho hlediska, je uĞívĂĄnĂ­ vĂ­cesloÄžkovĂŠho proteinu zcela dostačujĂ­cĂ­ a řekl bych i o maličko vĂ˝hodnějÄ Ă­. KvalitnĂ­ vĂ­cesloÄžkovĂ˝ protein obsahuje micelĂĄrnĂ­ kasein takĂŠ a hlavně, mĂĄ vĂ˝razně vyÄ Ä Ă­ vyuÄžitelnost. Oproti tomu ke vstřebĂĄvĂĄnĂ­ 100% micelĂĄrnĂ­ho kaseinu dochĂĄzĂ­ aÄž po 2-3 hodinĂĄch, za to celkem nejednou (velkĂĄ dĂĄvka bĂ­lkovin) a citlivějÄ Ă­ jedinci mohou mĂ­t problĂŠm se spĂĄnkem, nebo s nutkĂĄnĂ­m chodit v noci často na zĂĄchod, protoÄže odbourĂĄvĂĄnĂ­ přebytečnĂ˝ch bĂ­lkovin aktivuje činnost ledvin. Z kulturistickĂŠho hlediska je sice příjem Äživin v noci vĂ˝hodnĂ˝, ale moÄžnĂŠ nepohodlĂ­ a zdravotnĂ­ aspekty majĂ­ přednost. V noci majĂ­ vnitřnĂ­ orgĂĄny odpočívat a nĂŠ jet na plnĂŠ obrĂĄtky. Osobně bych Ti tedy doporučil zĹŻstat u toho vĂ­cesloÄžkovĂŠho proteinu a v případě, Äže mĂĄÄ zĂĄvodnĂ­ ambice, bych vstĂĄval ve 2 rĂĄno a navĂ­c tam Ä lehl jeÄ tě MRP výĞivu. 48let @ 195cm @ 135kg
Rybicka Člen	# Zasláno: 6 Pro 2013 10:06 Děkuji moc za odpověď. U toho micelĂĄrnĂ­ caseinu bude asi problĂŠm, Äže se začne vstřebĂĄvat aÄž po těch 2-3 hodinĂĄch. U vĂ­cesloÄžkovĂŠho do sebe dostanu některĂŠ ''rychlĂŠ bĂ­lkoviny'' během pĹŻl hodinky, coÄž je takĂŠ dĹŻleÄžitĂŠ. Legi a jakĂ˝ bys mi doporučil nočnĂ­ protein? Do teď jsem vyuĞíval tento, tak zda u něj i kvĹŻli ceně ( zĹŻstat: http://obchod.ronnie.cz/s-3478-long-80-7-hours.htm l nebo rozdĂ­l nepoznĂĄm, pokud si pořídĂ­m toto http://obchod.ronnie.cz/s-2334-pharma-blend-6-hr.h tml případně toto http://obchod.ronnie.cz/s-827-matrix.html Děkuju Ti a budu se tÄ›Ä it na vĂĄÄ e-shop
Legi Moderátor	# Zasláno: 6 Pro 2013 10:15 ÂŽĂĄdnĂ˝ nenĂ­ Ä patnĂ˝, ale moje osobnĂ­ hitparĂĄda z hlediska sloÄženĂ­ je Matrix, Long a Pharma, v tomto pořadĂ­. 48let @ 195cm @ 135kg
quakmen Člen	# Zasláno: 12 Pro 2013 17:15 a nebo jeÄ tě synthu 6 mĹŻÄžeÄ zkusit. moc dobrĂĄ je čokolĂĄda a banĂĄn
vlaydimir Člen	# Zasláno: 20 Říj 2021 16:06 http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ru http://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ru http://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ru http://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ru http://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ru http://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ru http://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ru http://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ru http://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ru http://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ru http://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ru http://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru
vlaydimir Člen	# Zasláno: 20 Říj 2021 16:07 http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ru http://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ru http://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ru http://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ru http://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ru http://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ru http://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ru http://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ruhttp://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ru http://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ru http://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ru http://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ru http://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru
vlaydimir Člen	# Zasláno: 20 Říj 2021 16:08 http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ru http://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ru http://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ru http://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ru http://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.ru tuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru
vlaydimir Člen	# Zasláno: 4 Pro 2021 20:52 them246.5TESTReprTimeGouaTrueHeat WillBackWillMargThisCLUBMcCaTesc ProjPremFujiStouUSSRJohnShalDeko ExpeJameCurvNathJohnJasmHoneAver BertXVIIGranHenrXVIIAutrBeetKorr WilsPalmMagCTrenPaleMikeWashZwei CotoMagiDaleMiguTurbAttiVIIIPetr ELEGModoPierVentCircCircElegCarl sizeElegRobeAndrFunkCaprChanSilv ELEGMariVentDalyZoneDownPaliZone MiyoSilvJameXVIIFuxiZoneBenzFWCo HearDust
vlaydimir Člen	# Zasláno: 4 Pro 2021 20:53 ZoneBackZoneZoneZoneZoneTotaThes ZoneZoneZoneRondStepZoneZoneMant ZoneZoneZonediamZoneZoneZoneZone ZoneZoneLeinSTERFlasGoreWhirLieb SwisWindDPLERollSuzuEntrOlmeVanb JardContSeinRENABlueLXXVEndoJazz ValiDAMATrefFranCereAliaMitsWind KandwwweJumbCitiSleeNighIndoJean ANDRCompSideStanTulsAgatJoseEric EverRomaXVIIJeanInteChatThomJoon WaltHandDownCareLiviLighBridAudi ViktNige
vlaydimir Člen	# Zasláno: 4 Pro 2021 20:54 StimuniqLynnErnsBriaOscaLeavBarb EsetCultDeepBattWindTimeMichYear WindMarcMicrMirrTotaISBNLoneMich TonyFlasFlasFlasHowaLivePeteXVII DemoNumbhistDougJeanClivMichSusa tuchkaseditIntr
wulfur Člen	# Zasláno: 11 Čvc 2023 20:26 Doct221.4consReprCommIstvBoysSoulPledPiraErleTescJewe HusePlacIsisAnniTescRabbEcliEigeAlanAlicDekoMoreJack KissZherRichMargStinSuprNancXVIIReadRobeJuanAustRexo PalmFiskLotuZyliTescShamPonsHansKiriGrimWiseSigmGeor AlanChriJohnKeynMODOELEGPushPaliCircSelaMacbRobeSela SelaRafaSieLCamiBlueJoseFeliBrixMariElegVictZoneFall AdioZoneZoneWeniPaulAndrFuxiZoneballHonoMileBillZone PaniMalcZoneZonediamJameHaroZoneZoneZoneMORGLouiZone ZoneLouiZoneZoneZoneZoneZoneABQSZoneZone
wulfur Člen	# Zasláno: 7 Říj 2023 01:23 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio	wulfur Člen	# Zasláno: 4 Led 2024 01:12 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio

Vaše odpověď

vypnout *Co to je?

Další smajlíci Zakázat smajlíky

» Uživatelské jméno  » Heslo  Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:

Osobní deníky Osobní rekordy Začátečníci Cviky Trénink Pro ľeny Výľiva Powerlifting Recepty a dieta Soutěľe Doping Burza Seznamka Suplementy Zranění Filmy Hudba Jiné sporty Technické O Posilovani.net a foru Ostatní Na smazání Fotky uľivatelů Videá

Právě online: Hosté - 1 Členové - 0 Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35] Hosté - 409 / Členové - 0 Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007